Forum Bieganie.pl

Witam,mozecie mi doradzic co bylo by lepsze do trenowania dla biegacza -rowerek czy orbitrek?Planuje teraz rano trening cwiczen wzmacniajacych core itp ,a pod wieczor chcialbym troszke pomachac nogami ale nie za bardzo wiem co dla biegacza bylo by lepsze rower czy orbitrek?Chodzi mi bardziej aby wytrzymalosc i kondycja nie ulegla zbyt szybkiemu spadku do czasu jak wszystko wroci do normy w naszym kraju.
Moze jak macie jakies do polecenia firmy z przedzialu do max 1300 zl z tych rodzaju przyrzadow (wiecej mnie nie stac) to prosze o podanie:)no chyba ze polecicie mi jakoms w miare dobra bieznie za tyle kasy to tez bylbym zadowolony.

Rossi13 pisze:Witam,mozecie mi doradzic co bylo by lepsze do trenowania dla biegacza -rowerek czy orbitrek?Planuje teraz rano trening cwiczen wzmacniajacych core itp ,a pod wieczor chcialbym troszke pomachac nogami ale nie za bardzo wiem co dla biegacza bylo by lepsze rower czy orbitrek?Chodzi mi bardziej aby wytrzymalosc i kondycja nie ulegla zbyt szybkiemu spadku do czasu jak wszystko wroci do normy w naszym kraju.
Moze jak macie jakies do polecenia firmy z przedzialu do max 1300 zl z tych rodzaju przyrzadow (wiecej mnie nie stac) to prosze o podanie:)no chyba ze polecicie mi jakoms w miare dobra bieznie za tyle kasy to tez bylbym zadowolony.

wydaje mi sie orbitrek, wiecej chyba miesni pracuje

Wszędzie piszą, że na orbitreku więcej mięśni pracuje więc jak masz możliwość to pewnie lepiej zainwestować w niego.
Ja mam dość stary, mechaniczny i szczerze mówiąc to jedyne mięśnie jakie mocno czuć po sesji na nim to przód ud. W sumie podobnie jak na rowerze
No ale, coś tam jednak rękami się macha, brzuch, plecy jakąś aktywność mają (w końcu stoi się na maszynie) więc orbitrek.

Mam dostęp do starego orbitreka nie działa mi w nim komputer ale da się poćwiczyć.
Myślę że można się trochę zmęczyć - tak 45 minut to już fajny trening ale muszę lecieć na prawie pełnym obciążeniu ale jak się nie ma co się lubi to się lubi co się ma

żona naparza na Ketler satura E EXT. Bylem raz, jest nieźle. Według komputera na orbitreku 60 minut treningu na 1/4 obciążenia to 750 spalonych kalorii. Wydaje się uczciwie

Z kilku powodów poważnie zastanawiam się nad kupnem, ale jest tych modeli tak wiele, że nie wiem na co prócz ceny zwracać uwagę. Rozumiem, że ten za 6 kPLN jest lepszy od takiego za 3 kPLN, a ten z kolei od takiego za 600 zeta. Nie zależy mi na żadnej wymyślnej elektronice, bo tą mam w zegarku, ale zależy mi na niskiej cenie, bo może to być nietrafiony zakup.
Będę wdzięczny za sugestie.

Ekspertem nie jestem więc konkretnie nie powiem jaki model wybrać ale polecam takie 2 kryteria zakupu:

1. Kupić raczej magnetyczny niż mechaniczny. Dużo cichszy będzie co może być ważne przy kręceniu o jakichś dziwnych porach i jednoczesnym poważaniu sąsiadów.

2. Kupić używany. Jako kryterium jakości sprawdzać ile kosztował jako nowy. Jak piszesz, pewnie im droższy był tym lepszy jest.