Forum Bieganie.pl

Ostatnio jechałem rowerem MTB na górzystej trasie 40km z licznikiem edge 830 sparowanym z pasem Polara H10 i Fenixem 6X PRO (pomiar z nadgarstka). Średnie tętno na trasie z Pasa HR wyniosło 137, z pomiaru nadgarstka było 128. Dzień później Garmin wypuscił jakiś update (m.innymi pomiaru tętna) - moze sie trochę poprawiło. Jeśli nie ma jakich interwałów, ostrych podbiegów to różnica nie jest duża, inaczej może się trochę rozjechać.

Nooo, tam były interwały

Pomiar optyczny jest troszkę wolniejszy, tzn działa z kilku sekundowym opóźnieniem w stosunku do pomiaru elektrodami, ale dokładność jest bardzo zbliżona.

Problem optycznego pomiaru zegarkiem jest ten, że potrafi się na spoconej ręce przesunąć, a wtedy optyczny pomiar potrzebuje około 30 sekund na znalezienie prawidłowego tętna. Innym problemem jest obkurczanie naczyń w wyniku zimna.

Pasek z elektrodami nic nie szuka, po przesunięciu odczytuje natychmiast uderzenia serca.

Ogólnie to od dawna już się mówi, że pomiar optyczny nadaje się (i to też tak plus-minus) np. na spokojne biegi czy np. ciągły w 2 zakresie. Interwały, rytmy, podbiegi - gubi się jak diabli. Nierzadko to widać na testach - nie tylko sprzętów Garmina. U dcrainmaker'a zawsze jest kilka wykresów dot. pomiaru optycznego.

Witam wszystkich! Forum przeglądam sporadycznie od paru lat, ostatnio założyłem konto i to mój pierwszy post

Oprócz wolniejszej reakcji przy interwałach, u mnie problem był też ze wspinaniem się z kijkami - tętno z nadgarstka (działające normalnie w miarę bezproblemowo), było w stanie spadać do 100-110, gdy realna wartość to około 150-160.