Forum Bieganie.pl

W ostatni weekend podczas mitingu Lang Laufnacht w Karlsruhe Szymon Żywko uzyskał na dystansie 5000 metrów rezultat 13.51.25 (2.46/km), bijąc o niemal pół minuty swój dotychczasowy rekord życiowy. Ostatni raz taki czas notowany był w polskich statystykach osiem lat temu. Co ciekawe 24-letni zawodnik AZS UMCS Lublin pół roku wcześniej został usunięty ze szkolenia centralnego przez Polski Związek Lekkiej Atletyki i od tego czasu sam musi martwić się o swoje szkolenie. Co sprawiło, że zawodnik zrobił tak duży progres, jak wygląda jego trening pod okiem trenera Mirosława Barszcza i jak wygląda łączenie pracy programisty z wyczynowym treningiem, dowiecie się z naszego wywiadu.
https://bieganie.pl/sport/szymon-zywko- ... 00-metrow/

Super, a w relacji, do której podany jest link, na prawdę ciekawe jest to kibicowanie obserwatorów na torach zewnętrznych! Udanego startu dla Szymona w Kopenhadze!