Forum Bieganie.pl

Skomentuj artykuł Szybka grupa Kostrzeby w Armagh

Jestem bardzo ciekawy co Zalewski pokaże w debiucie w maratonie. Mam nadzieję, że będzie mega mocno jak na polskie bieganie.
Już czas, żeby Henia zluzować ale to chyba nie w debiucie. To by było wejście smoka

Nie ma przypadkiem błędu w tekście?

Podwójna młodzieżowa mistrzyni Europy zwyciężyła w 9.56.

Nie wygrała przypadkiem w 8:58?

jasne, poprawione, dzięki za czujność

Jestem bardzo ciekawy co Zalewski pokaże w debiucie w maratonie. Mam nadzieję, że będzie mega mocno jak na polskie bieganie.
Już czas, żeby Henia zluzować ale to chyba nie w debiucie. To by było wejście smoka

Też jestem mega ciekaw. Widać, że Zalewski robi naprawdę dobrą robotę, skoro poprawił się nawet na 5km z treningu maratońskiego. Czuję, że poprawi Rekord Polski na połówkę, ale z maratonem jeszcze trochę będzie musiał poczekać Jakby nie patrzeć, rekord Henia jest naprawdę mocno wyżyłowany

Rekord Polski na 10 000m też w zasięgu

Kto ma aktualnie najlepszy wynik na uliczne 5km i 10km? Bo jakoś nie bardzo umiem znaleźć ten informacje w necie.

Co do maratonu to Zalewski chyba skupia się na minimum. Nie sądzę żeby w ogole brał pod uwagę rekord Szosta. Z tego co pamiętam z ŚOB chyba Kamil Jastrzębski też celował w minimum.

Michał Bartoszak (13:39 na 5km) i Leszek Bebło (28:22) https://pzla.pl/u/artykuly/JR/RP%20Sen%202020-01-29.pdf

5 km Polska all-time

mężczyźni
13.39 2 Michał Bartoszak 1970 Olimpia Poznań 07.03.1993 Los Angeles
13.40 2 Bartoszak 27.10.1991 Chicago/1
13.40 1 Bartoszak 25.10.1992 Chicago/1
13.42 1 Bartoszak 17.10.1993 Providence
13.46 2 Bartoszak 28.03.1993 Carlsbad
13.48 11 Bartoszak 27.03.1994 Carlsbad
13.49 1 Bartoszak 20.10.1996 Providence
13.51 1 Łukasz Parszczyński 1985 Podlasie Białystok 14.06.2014 Warszawa
13.52 9 Bartoszak 02.05.1992 Cedar Rapids
13.52 2 Bartoszak 16.10.1994 Providence
13.52 3 Krystian Zalewski 1989 UKS Barnim Goleniów 17.02.2019 Monaco
13.53 1 Bartoszak 31.10.1993 Chicago/1
13.56 2 Szymon Kulka 1993 ULKS Lipinki 11.06.2016 Warszawa
13.59 4 Mariusz Giżyński 1981 Sporting Międzyzdroje 19.02.2009 Armagh
13.59 11 Zalewski 14.02.2019 Armagh

uwaga:
1/ korzystny układ trasy(separation)

10 km Polska all-time

mężczyŸni
27.33 1 Henryk Szost 1982 Grunwald Poznań 11.09.2010 Muszyna/1
27.56 1 Jan Białk 1969 Gryf Wejherowo 07.09.1996 Gdańsk/1
28.22 3 Leszek Bebło 1966 Oleœniczanka 20.03.1993 Dresden
28.30 3 Michał Bartoszak 1970 Olimpia Poznań 18.04.1993 Washington
28.30 2 Bartoszak 07.09.1996 Gdańsk/1
28.31 1 Bartoszak 15.04.1995 Paderborn
28.32 4 Tomasz Kozłowski 1960 Oleœniczanka 29.06.1991 Munster
28.33 5 Karol Dołęga 1963 Oleœniczanka 29.06.1991 Munster
28.34 6 Jan Huruk 1960 Gryf Słupsk 29.06.1991 Munster
28.35 4 Bartoszak 17.04.1994 Vancouver
28.36 1 Szymon Kulka 1993 ULKS Lipinki 11.11.2016 Rzeszów
28.38 1 Bebło 12.11.1989 Pontoise
28.40 8 Bogumił Kuœ 1957 Oleœniczanka 06.10.1990 Trento
28.41 1 Grzegorz Gajdus 1967 Oleœniczanka 15.10.1995 Koło