Forum Bieganie.pl

Skomentuj artykuł "U Jakubowskiego" na treningu

Jeszcze nie obejrzałam, ale już lajk w ciemno. Dzięki Adam za kolejny wartościowy materiał

Heh, pozdrawiam Pana Trenera!

Dokładniej obejrzę później, ale już widzę, że materiał świetny. Dzięki!
A Iwonie życzę powodzenia!

Dzięki, chociaż to nie jest materiał w stylu: "To należy robić tak a to tak". Nie ma tu gotowych rozwiązań, gdyby ktoś szukał.

Adam Klein pisze:Dzięki, chociaż to nie jest materiał w stylu: "To należy robić tak a to tak". Nie ma tu gotowych rozwiązań, gdyby ktoś szukał.

i to jest w tym najlepsze. Bo nic nie jest jednoznaczne i trzeba analizować

Obejrzałem. Bardzo pozytywny człowiek ten Trener Jakubowski. Materiał fajny. Czasami lepsze są takie relacje z treningów niż pokazanie struktury. Obejrzałem z przyjemnoscią. No i przypomniały mi się warsztaty biegowe na tej hali .

Adam Klein pisze:Dzięki, chociaż to nie jest materiał w stylu: "To należy robić tak a to tak". Nie ma tu gotowych rozwiązań, gdyby ktoś szukał.

No wiesz, Adam, nie każdy w ogóle tego (tzn. gotowych rozwiązań) oczekuje-poszukuje, ja jeśli czegoś czasem w prezentowanych materiałach szukam, to raczej inspiracji i nowego spojrzenia.
A akurat metody Trenera Jakubowskiego to dobrze znam i z tego, co widzę, niewiele się przez lata zmieniło . Więc obejrzałam z miłym sentymentem.
Fajnie też, że powstał jakiś tam mini-team, że jest kilka dziewczyn w grupie, które mogą razem pobiegać i jakoś tam uzupełniać się na treningach, za moich czasów niestety były pustki ...było paru mocnych chłopaków, ale z nimi można było robić mocniejsze rozbiegania, a już akcenty to nie koniecznie.

Świetny materiał.

Bardzo słaba mechanika u wszystkich zawodników i to jest niestety norma z naszego podwórka. Z takiego ruchu trudno pobiec wynik na światowym poziomie. Zwłaszcza na 5 i 10k.

Ale historyjka pod koniec filmu jest ok

Trudno z pana trenera było coś więcej wyciągnąć, ale na pewno wygląda na sympatycznego człowieka.
Mnie się najbardziej z tych wszystkich materiałów podobała rozmowa z trenerem Królem, najbardziej konkretna i analityczna.

yacool pisze:Bardzo słaba mechanika u wszystkich zawodników i to jest niestety norma z naszego podwórka. Z takiego ruchu trudno pobiec wynik na światowym poziomie. Zwłaszcza na 5 i 10k.

Yacool nie sądziłem, że to kiedyś napiszę, ale muszę się z tobą zgodzić
.. też mi coś "trochę" nie grało w tej mechanice ruchu.
Aczkolwiek ja dalej będę twierdził, że rezerwy są i w odpowiednim prowadzeniu zawodnika i mechanice, a nie tylko samej
mechanice

No co do tego (ok 22 min) tekstu o Genzebe: pomijam fakt, czy ona to 3:50 pobiegła "na czysto" czy nie,
w każdym razie z pewnością kobieta jest w stanie pobiec taki wynik bez żadnych wspomagaczy, odżywek, suplementów
itp. no ale do tego musi być talent

jak nazywa sie reczny masazer iwony do nog?

Dobry materiał, dzięki.

Krytykować jest fajnie...

yacol pisze:Bardzo słaba mechanika u wszystkich zawodników

To dlaczego nie biorą ciebie na trenera? Na pewno byś to naprawił u wszystkich zawodników