Forum Bieganie.pl

Skomentuj artykuł Chciałem przeżyć przygodę, niechcący stanąłem na podiom

Jestem tego samego zdania co Grzesiek, że zwykły biegacz nie powalczy o czołówkę Runmageddonu.

No właśnie to bym chciał zweryfikować. Żeby raz choćby jakiś dobry biegacz amator pobiegł w takim biegu. Bo nie wiem na jakim poziomie biegowym jest Grzegorz Szczechla ale Mateusz nie łamie 36 minut na 10k. Co by było gdyby na takim biegu pojawił się ktoś kto biega chociażby 32 minuty. Niestety taki biegacz może już mieć opory wynikające z ryzyka złapania jakiejś kontuzji.

Kilka osób, które figurują w bazie pro (czyli już na jakimś konkretnym poziomie sportowym) ukończyły tego typu biegi i kończyły w czołówce. Postaram się kogoś takiego znaleźć. Wieczorem dam znać.

Rozmawiałem z chłopakiem, który się mocno bawi w biegi przeszkodowe i w jego opinii i m dłuższy dystans tym rośnie przewaga biegaczy nad "crossfitowcami".

Przykłady zawodników "na poziomie" startujących w biegach przeszkodowych:

Radosław Czyż - były płotkarz, 400 metrowiec - profil w baziepro
- dwukrotmy medlista mistrzostw Polski (złoto w 2010r)
- finalista mistrzostw Europy Juniorów (2007, 6 msc)
sukcesy na przeszkodach:
- Men Expert Survival Race - 20.09.2015 - 5 km - 2 msc
- Men Expert Survival Race - 11.10.2015 - 5 km - 1 msc

Jarczok Miłosz - były długas, przeszkodowiec - profil w baziepro
- 8:56 na 3000m z prz. (2010)
- 31:27 na 10000m (2010)
sukcesy na przeszkodach:
- Górski Runmageddon Beskidy - 31.05.2015 - 6 km - 4 msc
- Men Expert Survival Race - 27.09.2015 - 5 km - 1 msc
- Nocny Runmageddon Rekrut - 05.09.2015 - 12 km - 3 msc
- Finał Ligi Runmageddonu - 25.10 - 10 km - 6 msc

Galikowski Michał - wciąż aktywny sprinter, płotkarz 400 m - profil w baziepro
- zeszłoroczny złoty medalista MPJ na 400m ppł.
sukcesy na przeszkodach:
- Men Expert Survival Race - 11.10.2015 - 4 msc - 5 km

Ale to są jednak przykłady ludzi, którzy kiedyś byli mocni, teraz trudno powiedzieć jak teraz płaskie biegają. A mi chodzi o to, że dobry biegacz powinien zmieść obecnych liderów Runmageddonu.

Kulawy by sie tutaj odnalazł. Tyle, że on zasmakował co znaczy jednak jakieś pieniądze za wygrana dostawać i "uścisk dłoni" biegać by mu sie nie chciało.

Pewnie by się odnalazł, ale jego tym bardziej nie można brać jako "zwykłego" w miarę szybkiego biegacza, tego co by miał pozamiatać dzięki bieganiu. Za dużo innej aktywności (wspinaczka).

Buniek pisze:Rozmawiałem z chłopakiem, który się mocno bawi w biegi przeszkodowe i w jego opinii i m dłuższy dystans tym rośnie przewaga biegaczy nad "crossfitowcami".

Jeszcze bym dodał, że im bardziej górska trasa, tym bardziej ta przewaga rośnie. Szczególnie uprzywilejowani są ci biegacze, którym nieobce są biegi górskie, mocne podbiegi i zbiegi.

W moim debiucie w tego typu biegu - Spartan Super w Krynicy, 16k po stokach Jaworzyny - byłem 199 na ok. 1200 uczestników. Zapłaciłem frycowe za brak doświadczenia w pokonywaniu niektórych przeszkód i trzaskałem 5x30 delfinków (burpees), gdyby nie to, może bym był w pierwszej 100. Jestem bardzo przeciętnym górsko-asfaltowym amatorem, chociaż z pewnym doświadczeniem wspinaczkowym, więc lubię wszelkie ścianki, małpie gaje itp. Dla większości najgorszą przeszkodą była sama Jaworzyna.

Też mnie ciekawi ten temat. Prawdopodobnie będę jako zawodnik i reporter na górskim Runmagedonnie w Myślenicach 2 maja, jak się uda zrobić Hardcora w 5h to mogę lecieć Ultra. Pogadam z ludźmi, zobaczę kto będzie z czołówki, zbiorę trochę materiału to będzie o czym pisać.

Musimy pamiętać, że jest ogromna rozpiętość w biegach z przeszkodami (obstacle races).

W Runmageddonie głównie liczy się bieganie, przeszkody polegają na sprawności i bardzo rzadko zależą od masy (ogólnej czy mięśniowej) zawodnika, np. dźwiganie, przeciąganie czy przetaczanie przedmiotów o jednakowej masie dla wszystkich zawodników (niezależnie od wagi lub płci zawodnika). Za niewykonanie przeszkody jest kara 20 burpeesów, też zresztą różnie egzekwowana.

Ekstremalną odmianą są Crossfit Games:
https://www.youtube.com/watch?v=MVEdN-xFa-o

Po drugiej stronie spektrum są też takie wesołe małpie gaje:
https://www.youtube.com/watch?v=kPUglMKGXRM

Każda z tych dyscyplin promuje inne umiejętności, inną sylwetkę, inne proporcje między umięśnieniem, wytrzymałością, szybkością.

Odkopuję temat bo Górski Festiwal RMG już za kilka dni.
Zajawiłem temat radzenia sobie różnych typów zawodników w biegach przeszkodowych. Podejmuję wyzwanie RMG Ultra, trzymajcie kciuki!

Relacja z RMG Beskidy

Rozmowy z najlepszymi i takie ogólne rozkminy

RMG Ultra wygrał chyba najwszechstronniejszy i najbardziej doświadczony zawodnik.