| Bieganie.pl https://bieganie.pl/forum/ |
|
| Bieganie metodą Danielsa https://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=66&t=53622 |
Strona 3 z 3 |
| Autor: | Yahoo [ Wt, 14 sierpnia 2018, 19:35 ] |
| Tytuł: | Re: Bieganie metodą Danielsa |
Rolli napisał(a): triple33 napisał(a): i takie to durne gadanie: "są super metody...ale nie powiem jakie" Powiem: np. polaryzacyjnie. Hehe viewtopic.php?f=12&t=49961 Wysłane z mojego DUK-L09 . |
|
| Autor: | Yahoo [ Wt, 14 sierpnia 2018, 19:53 ] |
| Tytuł: | Re: Bieganie metodą Danielsa |
http://www.magazynbieganie.pl/trening-spolaryzowany/ Wysłane z mojego DUK-L09 . |
|
| Autor: | Rolli [ Wt, 14 sierpnia 2018, 20:30 ] |
| Tytuł: | Re: Bieganie metodą Danielsa |
Adam Klein napisał(a): To tez nie jest metoda. Trening polaryzacyjny nie jest poprostu niczym nowym, jakaś modą w pewnych kręgach, w innych kręgach modny jest trening tworzony przez algorytm komputerowy. Ale to nie metoda tylko monitorowanie treningu. Metoda treningowa to dla mnie np.: biegasz tylko szybko, biegasz tyko wolno, biegasz tylko duzo, biegasz tylko interwały, mieszasz to czy tamto. A liczby, logarytmy czy VDOTy, to nie metoda tylko monitorowanie. OK. oddalamy sie od tematu. |
|
| Autor: | ldamianl [ Pt, 24 sierpnia 2018, 10:37 ] |
| Tytuł: | Re: Bieganie metodą Danielsa |
Gdyby ktoś chciał zamówić Danielsa to nie w Merlinie. |
|
| Strona 3 z 3 | Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|