Teraz jest Śr, 21 sierpnia 2019, 11:23

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 39 ]  Przejdź na stronę 1, 2, 3  Następna strona
Autor Wiadomość
 Tytuł: Komentarz do artykułu Ruda jedzie do Kenii
Nowy postNapisane: So, 24 października 2015, 12:26 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): N, 27 stycznia 2008, 16:29
Posty: 553
Skomentuj artykuł Ruda jedzie do Kenii


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Komentarz do artykułu Ruda jedzie do Kenii
Nowy postNapisane: So, 24 października 2015, 13:00 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): So, 15 listopada 2014, 14:24
Posty: 665
Bardzo przyjemnie się to czyta, przynajmniej mi się tak czytało :)


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Komentarz do artykułu Ruda jedzie do Kenii
Nowy postNapisane: So, 24 października 2015, 14:14 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Pn, 17 grudnia 2012, 14:28
Posty: 1498
1. Więcej, więcej i jeszcze więcej takich materiałów :ble:

2. [...] Yacoolowi to nie przeszkadzało i urządził im sesje koordynacyjną :) ciężko im szło, maja takie same braki jak my. Jedni łapią szybciej inni wolniej.[...] Miałem takie podejrzenie od samego początku. Teraz mogę spać spokojniej. :bum:

3. [...] Yacool potwierdził sobie, że swoimi 63 kg jest wyjątkowym grubasem.[...] To jest dość ciekawy temat, bo mam takie wrażenie, że większość biegaczy oficjalnie zawyża swoją wagę (Jacku to nie do ciebie). Miałem okazję, spotkać kiedyś Szosta i jeżeli on faktycznie waży 70kg to kości ma chyba z ołowiu. Stąd moje pytanie-zadanie. Jesteście w stanie zweryfikować ich BMI (np. Wilson'a, Ronoh'a)?


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Komentarz do artykułu Ruda jedzie do Kenii
Nowy postNapisane: So, 24 października 2015, 20:18 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Śr, 3 grudnia 2008, 12:25
Posty: 7504
Lokalizacja: iten i tam
Kipsang: 180/60
Ronoh: 183/57
Tak około, bo oni wszystko tak około mają, z datą urodzenia włącznie.
Do dzisiaj Ronoh był dla mnie przypadkiem ekstremalnym.
Dzisiaj chlopcy mieli long rana i w ekipie pojawił się koleś wzrostu Ronoh, ale gdy zacząłem eksplorować zagadnienie jego anatomii, to wyszło mi, że ma kolana takie jak ja lokcie. Nie wiem ile ważył, bo nie wziąłem z Polski wagi kuchennej, ale mógłby spokojnie schować się za znakiem drogowym.

_________________
Warsztaty techniczne:
Obrazek


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Komentarz do artykułu Ruda jedzie do Kenii
Nowy postNapisane: N, 25 października 2015, 13:24 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Pn, 17 grudnia 2012, 14:28
Posty: 1498
Qrcze, do Kipsanga brakuje mi 6kg (przeliczaja z BMI).
3 kg to jeszcze (chyba) zejde, ale pozniej to mnie zona z domu wypisze.
No nic trzeba troche poswiecic tego i owego, by cos sensownego nabiegac.

Piszcie ile mozecie.


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Komentarz do artykułu Ruda jedzie do Kenii
Nowy postNapisane: N, 25 października 2015, 14:20 
Offline
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się

Dołączył(a): Pt, 10 października 2014, 18:05
Posty: 6
Bardzo ciekawy artykuł :):D


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Komentarz do artykułu Ruda jedzie do Kenii
Nowy postNapisane: Pn, 26 października 2015, 13:02 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Śr, 6 listopada 2013, 17:29
Posty: 1547
Lokalizacja: Gdańsk
Apropos masy ciała.

Kiedyś Radosław Dudycz opowiadał, że przy okazji maratonu w NY pośród czarnej elity czuł się jak słoń. A miał przecież wtedy swoją "wagę startową".

Dla odmiany ja stojąc przy nim (i to w okresie kiedy w jego ocenie był dość dobrze wypasiony) czułem się jak stado słoni.

Kenia kusi. Ciekawe, czy moje dzieci i żona dałyby tam szczęśliwe.


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Komentarz do artykułu Ruda jedzie do Kenii
Nowy postNapisane: Pn, 26 października 2015, 15:18 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): N, 15 maja 2011, 21:27
Posty: 602
Lokalizacja: Poznań
Takie ślepe patrzenie na wagę zawodników z czarnego lądu to chyba spore zagrożenie dla "białasów".
Sam zbiłem dużo kilogramów przy i tak już niskiej wadze ciała (doszedłem do 62kg przy wzroście 180cm) i może wyniki się poprawiły, ale długo nie czekałem jak wpadłem w kontuzje. A po niej w kolejna i kolejną. Nie tędy droga.

_________________
Obecnie: wieczny kontuzjusz.
Stare dzieje i rekordy życiowe:
5km - 18min 32s - rok '13
10km - 38min 14s - rok 13'


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Komentarz do artykułu Ruda jedzie do Kenii
Nowy postNapisane: Pn, 26 października 2015, 15:56 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Pn, 17 grudnia 2012, 14:28
Posty: 1498
FilipO napisał(a):
Takie ślepe patrzenie na wagę zawodników z czarnego lądu to chyba spore zagrożenie dla "białasów".
Sam zbiłem dużo kilogramów przy i tak już niskiej wadze ciała (doszedłem do 62kg przy wzroście 180cm) i może wyniki się poprawiły, ale długo nie czekałem jak wpadłem w kontuzje. A po niej w kolejna i kolejną. Nie tędy droga.

Z pewnoscia waga to nie jedyna droga do sukcesu, ale przelozenie jest.
Oczywiscie trzeba umiejetnie dojsc do wagi startowej - szybki zjazd tuz przed impreza to nienajlepszy pomysl.
A z drugiej strony nie jestesmy (wiekszosc z tu udzielajacych sie) zawodowymi biegaczami, wiec mamy tez rezerwy i w innych obszarach.


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Komentarz do artykułu Ruda jedzie do Kenii
Nowy postNapisane: Wt, 27 października 2015, 20:37 
Offline
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się

Dołączył(a): Pn, 28 września 2015, 10:41
Posty: 5
Super są te relacje z Keni ! :)


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Komentarz do artykułu Ruda jedzie do Kenii
Nowy postNapisane: Pt, 30 października 2015, 07:08 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): N, 15 maja 2011, 21:27
Posty: 602
Lokalizacja: Poznań
Tak, relacje są genialne :). Przede wszystkim dużym plusem jest obszerność i zdjęcia. Więcej, więcej ;)!

_________________
Obecnie: wieczny kontuzjusz.
Stare dzieje i rekordy życiowe:
5km - 18min 32s - rok '13
10km - 38min 14s - rok 13'


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Komentarz do artykułu Ruda jedzie do Kenii
Nowy postNapisane: Pt, 30 października 2015, 07:13 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Pn, 17 grudnia 2012, 14:28
Posty: 1498
FilipO napisał(a):
Tak, relacje są genialne :). Przede wszystkim dużym plusem jest obszerność i zdjęcia. Więcej, więcej ;)!

Chcemy wiecej, chcemy wiecej!!!!


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Komentarz do artykułu Ruda jedzie do Kenii
Nowy postNapisane: Pn, 2 listopada 2015, 12:52 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Śr, 4 kwietnia 2007, 20:06
Posty: 1470
Jest więcej: http://bieganie.pl/?show=1&cat=50&id=8313 :)

_________________
Obrazek/piotrludzik


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Komentarz do artykułu Ruda jedzie do Kenii
Nowy postNapisane: Pn, 2 listopada 2015, 14:00 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Śr, 9 lipca 2014, 14:19
Posty: 495
Czekam na relację ze spotkania i rozmowy z Kipsangiem po wczorajszym maratonie.


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Komentarz do artykułu Ruda jedzie do Kenii
Nowy postNapisane: Wt, 3 listopada 2015, 14:56 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Pt, 8 maja 2009, 08:32
Posty: 1376
Cześć Agato Ruda Dziubałko.

Marnujesz się ty dziewczyno. Fajne reportaże piszesz. Powinnaś po świecie jeździć i pisać a nie siedzieć w robocie przy biurku.

Czemu siedzisz w knajpie zamiast przenieść się do jakiegoś domu na wsi? Wyspałabyś się i prawdziwych ludzi poznała. Ja to bym wolał w lesie mieszkać niż w knajpie. Mi to się taka afryka nie podoba. W knajpach można raczej poznać ... „ludzi spragnionych”.

Fajnie ci w tych warkoczykach. Twarz twoją ładnie podkreślają.


Góra
 Zobacz profil  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 39 ]  Przejdź na stronę 1, 2, 3  Następna strona

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 1 gość


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Skocz do:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL