Bieganie.pl
https://bieganie.pl/forum/

Tętno
https://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=54&t=59046
Strona 1 z 1

Autor:  MarcusPower [ Pn, 14 stycznia 2019, 09:30 ]
Tytuł:  Tętno

Witam

Mam taki problem odnośnie tętna. Zauważyłem ostatnio że te spoczynkowe jest u mnie ostatnio dość niskie. I teraz nie wiem czy to objaw choroby czy tak się po prostu zrobiło od biegania.

Pomiary tętna i ciśnienia http://prntscr.com/m6v7nx
Załączam też morfologię

Mój wiek to 36 lat
Waga 86 kg
Roczny dystans - ok. 2000 km
Biegam od 2013 r.

Będę wdzięczny za pomoc
Pozdrawiam

Autor:  Skoor [ Pn, 14 stycznia 2019, 10:09 ]
Tytuł:  Re: Tętno

A tam niskie... Normalne. Ja mam regularnie 40 i niżej. Przy chorobie tętno spoczynkowe wzrasta, przy zmęczeniu też chociaż przy długotrwałym przemęczeniu potrafi spadać ponoć.

Autor:  Adam Klein [ Pn, 14 stycznia 2019, 10:13 ]
Tytuł:  Re: Tętno

Po pierwsze, nie jest jakos szczególnie niskie. 47-48 to dobre wskazania, wcale nie bardzo niskie. Po drugie - czy czujesz się źle? Bo to powinien byc jakiś wskaźnik.

Autor:  MarcusPower [ Pn, 14 stycznia 2019, 10:17 ]
Tytuł:  Re: Tętno

czasem nachodzi mnie senność ala suseł. Mogę spać i spać. Czasami bóle głowy mam. Tyle że zauważyłem że mam je jak jest niskie ciśnienie na dworze

Autor:  j.nalew [ Pn, 14 stycznia 2019, 10:23 ]
Tytuł:  Re: Tętno

Niskie to ja ostatnio miałam, 41 i to po południu ;), lekarzem nie jestem ale tętno, ciśnienie wyglądają ok. Masz za wysokie OB, jakiś stan zapalny. Co do senności, ile godzin sypiasz, śpisz głęboko, bez wybudzeń?

Autor:  MarcusPower [ Pn, 14 stycznia 2019, 10:29 ]
Tytuł:  Re: Tętno

Ze spaniem to problem jakiś jest ze względu na małe dzieci. Czasami w nocy ze 2-3 razy muszę do nich wstawać. Ale nie jest to codziennie.
Generalnie zasypiam gdzieś o 22:30 a wstaję o 5:20.

Autor:  70MA52 [ Pt, 15 lutego 2019, 10:25 ]
Tytuł:  Re: Tętno

Spodziewałem się że wszyscy w takiej sytuacji wysyłają Cię jednak mimo iż nic złego się nie dzieje pewno!, do dobrego lekarza który jest partnerem (są tacy) dla pacjenta świadomego (to my!:P)
Byłeś?
Jak się czujesz?

Autor:  Bianka16 [ So, 16 lutego 2019, 16:07 ]
Tytuł:  Re: Tętno

Moje tętno wygląda bardzo podobnie i nie widzę w tym niczego złego.

Autor:  Michał83 [ Cz, 16 maja 2019, 07:50 ]
Tytuł:  Re: Tętno

Nie wygląda to źle. U mnie normą jest 40-42. Jak pokaże się 45 to wiem że się lekko zaziębiłem. Jak 35 to przesadziłem z objętością treningu w zeszłym tygodniu, lub za dużo km było w niskiej intensywności.

Strona 1 z 1 Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/