Bieganie.pl
https://bieganie.pl/forum/

Odciski na paluchu
https://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=54&t=58732
Strona 1 z 1

Autor:  katia [ N, 11 listopada 2018, 10:25 ]
Tytuł:  Odciski na paluchu

Hej!
Po każdym bieganiu robią mi się dwa odciski - po jednym na każdym paluchu po zewnętrznej stronie. Na szczęście nie zdążą pęknąć, więc szybko nikną.
Zastanawiam się skąd to to się wzięło? Butów nie zmieniałam od pół roku, czy to może być np. problem ze skarpetkami?
Ma ktoś pomysł??

Autor:  Kangoor5 [ N, 11 listopada 2018, 17:18 ]
Tytuł:  Re: Odciski na paluchu

Przyczyną jest tarcie.

Autor:  Aga1992 [ Pn, 19 listopada 2018, 16:38 ]
Tytuł:  Re: Odciski na paluchu

Sprobuj poprawic wiązanie butów.

Autor:  Kangoor5 [ Pn, 19 listopada 2018, 23:54 ]
Tytuł:  Re: Odciski na paluchu

Hej Aga.
Jak Ci się udało w wieku 26. lat zostać bankierem?

Autor:  choinkar [ Wt, 20 listopada 2018, 09:52 ]
Tytuł:  Re: Odciski na paluchu

osobiście bym obstawiał złe skarpetki. Wszystko kwestia materiału z jakiego są wykonane. Dodatkowo stopa wewnątrz buta może mieć ruch i przy tych skarpetkach się "ślizga" w środku.

Autor:  mat_mat [ Śr, 8 maja 2019, 11:24 ]
Tytuł:  Re: Odciski na paluchu

Nie miałem problemu z odciskami, ale moim głównym problemem były zrogowaciałe pięty, często podczas biegania sprawiało mi to ból i czułem dyskomfort. Dlatego zacząłem szukać kosmetyku, który sobie z tym poradzi. Teraz codziennie używam kremu zmiękczającego do pięt, dokładnie tego: https://www.manfoot.pl/pl/produkty/krem-nawilzajacy-do-stop/. Stopy są dobrze nawilżone, wiec może tez powinieneś zacząć używać jakiś kosmetyków lub plastrów, które uchronią przed odciskami.

Autor:  bosak [ Śr, 8 maja 2019, 16:49 ]
Tytuł:  Re: Odciski na paluchu

A jakiś niedokładnie ten, a trochę podobny polecisz?

Autor:  bosak [ Wt, 9 lipca 2019, 18:50 ]
Tytuł:  Re: Odciski na paluchu

Jeden post to nie ma się czego specjalnego spodziewać :hejhej: Można można doczytać.

Strona 1 z 1 Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/