Pykanie w ścięgnie Achillesa
: 05 wrz 2006, 18:27
Witam, Jestem pierwszy raz na tej stronie i jestem ogołnie laikiem, więc proszę o wyrozumiałość.
Chodzi o to, że mi pyka w ścięgnie Achillesa. Zwykle w prawym, ale może też być i w lewym. To pykanie występuje mniej więcej na wysokości kostki (może troszkę wyżej). Pojawia się ono gdy sobie trochę pobiegam (powiedzmy 3 km lub więcej). Zanika po około dobie, na ogól wtedy gdy przestaję już czuć bieganie w nogach. Najczęścięj to występuje gdy na przykład kucam. Nie jest to bolesne, ale niepokojące, bo w końcu normalnie nic nie pyka mi w tym miejscu:). Efekt jest podobny do przeskakującego ścięgna na kostkach zaciskanej pięści, tylko to na ścięgnie Achillesa czuję znacznie wyraźniej. Co mi doradzicie, czy to niebezpieczne?
EDIT: Nikt nie odpowiada, bo być może nie popełniał podobnych błędów jak ja. Dzisiaj biegałem stawiając płasko stopę, a nie jak dotychczas najpierw przód (palce). I nie zauważyłem problemów ze ścięgnem. Więc wychodzi na to, że mój styl biegania był odpowiedzialny za moje problemy. Kupiłem dziś buty Adidas Spectrum, które mają bardzo dużo dwukolorowej
amortyzującej pianki na pięcie i zamierzam zaatakować uderzeanie piętami. Problem wygląda póki co na rozwiązany, ale i tak będę wdzięczny za Wasze przemyślenia.
Chodzi o to, że mi pyka w ścięgnie Achillesa. Zwykle w prawym, ale może też być i w lewym. To pykanie występuje mniej więcej na wysokości kostki (może troszkę wyżej). Pojawia się ono gdy sobie trochę pobiegam (powiedzmy 3 km lub więcej). Zanika po około dobie, na ogól wtedy gdy przestaję już czuć bieganie w nogach. Najczęścięj to występuje gdy na przykład kucam. Nie jest to bolesne, ale niepokojące, bo w końcu normalnie nic nie pyka mi w tym miejscu:). Efekt jest podobny do przeskakującego ścięgna na kostkach zaciskanej pięści, tylko to na ścięgnie Achillesa czuję znacznie wyraźniej. Co mi doradzicie, czy to niebezpieczne?
EDIT: Nikt nie odpowiada, bo być może nie popełniał podobnych błędów jak ja. Dzisiaj biegałem stawiając płasko stopę, a nie jak dotychczas najpierw przód (palce). I nie zauważyłem problemów ze ścięgnem. Więc wychodzi na to, że mój styl biegania był odpowiedzialny za moje problemy. Kupiłem dziś buty Adidas Spectrum, które mają bardzo dużo dwukolorowej
amortyzującej pianki na pięcie i zamierzam zaatakować uderzeanie piętami. Problem wygląda póki co na rozwiązany, ale i tak będę wdzięczny za Wasze przemyślenia.