Żylaki
: 15 cze 2006, 10:46
Heja! Na moich nogach żyły stają się coraz bardziej widoczne. Lubię biegać, ale boje się że zbyt forsowny wysiłek pogoszy stan moich żył. Może ktoś z was ma podobny problem?
Nie bój się, rozsądne bieganie uelastycznia żyły i chroni je przed żylakami. Efekt, który Cię zaniepokoił wynika ze napięcia mięśni. Dbaj o rozgrzewkę i rozsądne rozciąganie mięśni a po niedługim czasie przestanie występować.
Piotr
