Forum Bieganie.pl

Od prawie roku posiadam guzowatość kolana tzn taka kość mi wyrosla i ona prawdopodobnie zejdzie dopiero wtedy kiedy urosne. Denerwuje mnie to juz, ze od takiego długiego czasu nie ćwicze. Chirurg dał zwolnienie z w-f i tak nie ćwicze juz od pańdziernika. Może znacie jakieś maści które by mogły to wyleczyć, bądz jakieś ćwiczenia bo to juz nie da sie wytrzymać;/. Co sądzicie o takim ściągaczu do kolana, mogłbym w takim czymś normalnie biegać i ćwiczyć?

Hmm...wydaje mi się, że jeśli zależy Ci bardzo na sporcie to powinnieneś wybrać się do lekarza sportowego...maściami raczej niczego nie wyleczysz, możesz jedynie zmniejszyć ból np. polecam maść nurofen, albo maść rozgrzewającą dla sportowców ben-gay, dostaniesz je w każdej aptece bez recepty
po za tym wszystko konsultuj z lekarzem, nie zacznaj na własną rękę kariery sportowej, bo może się to dla Ciebie źle skończyć...
pozdrawiam i życzę powrotu do zdrowia