Palce stóp cierpną podczas biegu
: 24 cze 2024, 12:07
Witajcie,
pisze do Was z pewnym problemem.
Na początku marca zmieniłem zwykle "adidasy" których używałem do różnych aktywności na Asics Nimbus 26. Asicsy kupiłem o rozmiar większe jak zalecił pan w sklepie. I wszystko niby ok, buty wygodne, duza amortyzacja natomiast jest jeden podstawowy problem. Po ok 6-7 km biegu najczesciej (nie zawsze) zaczynają mi cierpnąc palce u stóp począwszy od zewnętrznej częsci stopy. Pisze najcześciej bo sporadycznie się zdarza że wszystko jest ok. Czasami cierpnie jedna stopa, a czasami obie (czesciej jednak dotyczy to tylko lewej stopy).
Czy miał ktoś podobny problem? Moze buty po prostu nie dla mnie (za miekkie)? Albo jakos musza sie jeszcze dopasowac. Biegajac w startych zwyklych butach nie mialem tego problemu. Bylem tez z tym problemem u fizjo ale niczego nie zalecil. W Asicsach przebieglem okolo 300km.
Dzieki za rady
pisze do Was z pewnym problemem.
Na początku marca zmieniłem zwykle "adidasy" których używałem do różnych aktywności na Asics Nimbus 26. Asicsy kupiłem o rozmiar większe jak zalecił pan w sklepie. I wszystko niby ok, buty wygodne, duza amortyzacja natomiast jest jeden podstawowy problem. Po ok 6-7 km biegu najczesciej (nie zawsze) zaczynają mi cierpnąc palce u stóp począwszy od zewnętrznej częsci stopy. Pisze najcześciej bo sporadycznie się zdarza że wszystko jest ok. Czasami cierpnie jedna stopa, a czasami obie (czesciej jednak dotyczy to tylko lewej stopy).
Czy miał ktoś podobny problem? Moze buty po prostu nie dla mnie (za miekkie)? Albo jakos musza sie jeszcze dopasowac. Biegajac w startych zwyklych butach nie mialem tego problemu. Bylem tez z tym problemem u fizjo ale niczego nie zalecil. W Asicsach przebieglem okolo 300km.
Dzieki za rady