Forum Bieganie.pl

Ostatnio pojawil sie u mnie ból miednicy. Jest to punktowy ból z boku biodra - na tej wysokosci jest wystajaca część kości miednicy. Jest to w lewej nodze.
Bardzo boli przy naciskaniu tego miejsca tak jakbym sie tam uderzył. Przy chodzeniu i bieganiu jest dyskomfort.
Tydzien temu biegalem z pasem z pojemnikiem z wodą. W tym chyba miejacu uwieraly mnie paski mocujace - troche za mocno je ściągnąłem. No ale twn bol pojawil sie niw od rqzu po tamtym biegu tylko 2 dni po i stale narasta chociaz juz nie biegalem z tym.

Ból okazał się faktycznie źle założonym pasem z pojemnikiem na wodęi miejsce to było zwyczajnie stłuczone. Ale już się zagoiło.