Bieganie.pl
https://bieganie.pl/forum/

Boł kolana
https://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=53&t=59768
Strona 1 z 1

Autor:  FunkyMonk [ Śr, 5 czerwca 2019, 09:13 ]
Tytuł:  Boł kolana

Mam problem z kolanem, który mam wrażenie, że nie do końca pasuje do typowych objawów.
Boli mnie kolano po zewnętrznej stronie, na dole (tylko w lewej nodze). Bólu nie ma wcale podczas wykonywania codziennych czynności. Pojawia się dosłownie 2-3 minuty po rozpoczęciu biegu. Ból jest na tyle delikatny, że nie mam problemu z kontynuowaniem treningu, ale mimo wszystko mnie niepokoi. Ból nie zmienia się przy przyspieszeniach, wbieganiu pod górę czy zbieganiu z niej.
Największy problem pojawia się tak 1-2 godziny po treningu przy schodzeniu ze schodów (przy wchodzeniu boli mniej), kiedy to kolano boli bardziej niż podczas treningu. Następnie podczas kolejnych 4-5 dni kolano lekko boli w każdy dzień w przypadku używania schodów :) Nie boli przy chodzeniu, kucaniu, przysiadach ani żadnych innych czynnościach.

Autor:  sochers [ Śr, 5 czerwca 2019, 09:27 ]
Tytuł:  Re: Boł kolana

Mimo wszystko - czy to nie przypomina ITBS?

P.S. Idź do lekarza :taktak:

Autor:  Ryszard N. [ Śr, 19 czerwca 2019, 16:33 ]
Tytuł:  Re: Boł kolana

Może IBTS, może boczne przyparci rzepki do kości udowej.
Nikt Ci na forum nie odpowie na Twoje pytanie. Konieczna jest diagnostyka.

Strona 1 z 1 Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/