Strona 1 z 1
Przemęczenie i Przetrenowanie - Jak uniknąć
: 23 sty 2018, 16:40
autor: Alex9321
Jak uniknąć przemęczenia i przetrenowania ? Kilka słów ode mnie . Zapraszam na mój biegowy kanał i mam nadzieje że zostaniesz na dłużej
https://youtu.be/oI34n5YFtRo
Re: Przemęczenie i Przetrenowanie - Jak uniknąć
: 23 sty 2018, 20:17
autor: zeluzg
dobrze zjeść , jakiś basen , sauna , można pomyśleć o masażu
Re: Przemęczenie i Przetrenowanie - Jak uniknąć
: 23 sty 2018, 22:14
autor: bosak
Najlepiej zająć się czymś innym niż trenowanie czegokolwiek
Re: Przemęczenie i Przetrenowanie - Jak uniknąć
: 24 sty 2018, 01:15
autor: Alex9321
Każdy potrzebuje odskoczni
Re: Przemęczenie i Przetrenowanie - Jak uniknąć
: 24 sty 2018, 19:31
autor: squarePants
Re: Przemęczenie i Przetrenowanie - Jak uniknąć
: 24 sty 2018, 21:21
autor: Rolli
Alex9321 pisze:Jak uniknąć przemęczenia i przetrenowania ? Kilka słów ode mnie . Zapraszam na mój biegowy kanał i mam nadzieje że zostaniesz na dłużej
https://youtu.be/oI34n5YFtRo
Ale co chcesz przez ten filmik powiedzieć?
Przypomina mi troche nieudacznego ortopedę, ktory za każdym razem proponuje: "3 miesiące bez biegana" obojętnie co pacjentowi dolega.
Jak chcesz troche klików na YT, to postaraj sie profesjonalniej opracować temat. W sieci znajdziesz bardzo dokładne informacje.
Re: Przemęczenie i Przetrenowanie - Jak uniknąć
: 25 sty 2018, 07:52
autor: beata
Nie no, filmiki kol. Alexa są zajefajne!
A tyle treści zawierają, że ho ho!
Swoją drogą gratuluję tupetu, kolega biega nieco ponad rok, i już udziela biegowych porad w internecie. Szacun!
Re: Przemęczenie i Przetrenowanie - Jak uniknąć
: 25 sty 2018, 08:33
autor: lama71
beata pisze:Nie no, filmiki kol. Alexa są zajefajne!
A tyle treści zawierają, że ho ho!
Swoją drogą gratuluję tupetu, kolega biega nieco ponad rok, i już udziela biegowych porad w internecie. Szacun!
No zgadzam się. Treści w nim tyle że wystarczy obejrzeć i temat rozkminiony.
Czemu tupetu? Lans nic więcej. Nie jedna sweetdziewoja kliknie subskrypcję kanału, żeby obejrzeć takiego fajnego faceta.
Re: Przemęczenie i Przetrenowanie - Jak uniknąć
: 25 sty 2018, 16:27
autor: bosak
Mam nadzieję, że cenzor wywali ten film... Gość ma jakiś deficyt... po co to polecacie?
Re: Przemęczenie i Przetrenowanie - Jak uniknąć
: 25 sty 2018, 16:57
autor: keiw
Przecież to sam autor filmu go poleca
Wysłane z mojego SM-G950F .
Re: Przemęczenie i Przetrenowanie - Jak uniknąć
: 25 sty 2018, 16:58
autor: Yahoo
Przekaz z tego filmu jest od amatora dla amatora.
Nie biegajmy, dajmy dajmy odpoczac nogom. Poogladjmy fajny film w telewizji badz zagrajmy w far cry.
Czekam na odcinek nr 2. Xd.
Wysłane z mojego DUK-L09 .
Re: Przemęczenie i Przetrenowanie - Jak uniknąć
: 25 sty 2018, 17:26
autor: Adam Klein
Czekałem na wasze wypowiedzi bo oczywiscie widzę te pierduly jakimi spamuje nas od jakiegos czasu kolega Alex ale nie chciałem go straszyć zbanowaniem bo mógłby to uznać za jakieś szykany, że to tylko moje zdanie. Innymi słowy, Alex: jak widzisz, wszyscy sie raczej zgadzają, że narazie Twoje produkcje są raczej słabe (także warsztatowo) i odpuść sobie, jedyne miejsce jakie dla nich widzę, to Twoj blog.