Forum Bieganie.pl

Witam wszystkich,

Od pewnego czasu odczuwam podczas biegania bol u podstawy duzego palca u nogi (tylko prawa stopa). Pojawil sie dopiero kiedy zwiekszylam dlugie wybiegania do 25km (kilometraz zwiekszalam bardzo powoli, nie gwaltownie). Dochodzi do tego ze podswiadomie "oszczedzam" prawa stope przy bieganiu a nawet chodzeniu, co oczywiscie obciaza bardziej lewa noge.
Co moze byc przyczyna takiego stanu rzeczy? jak najlepiej to zdiagnozowac? lekarz/fizjoterapeuta? jakis test?
Dzieki!

Jak sama piszesz, jest jakaś asymetria.
Zwróć uwagę, czy praca miednicy, kolan i stóp jest symetryczna. Może jedno kolano ucieka do środka, albo jedna stopa wyprzedza drugą? Organizm kompensuje drobne niedoskonałości, ale gdy obciążenie rośnie, to może już nie wystarczyć.

To może być uraz trzeszczki palucha , bądź zapalenie.

A może nie ma to związku ze zwiększonym kilometrażem, może to objaw tworzenia się haluksów... Czasem ból palucha to objaw dny moczanowej... Trzeba do lekarza iść...