Forum Bieganie.pl

Witam.
Od paru miesięcy boli mnie lewa łydka podczas biegania, nie pozwala mi to rozwijać się biegowo, czasem nawet ukończyć biegu. Czy jest możliwe, że jest to spowodowane złym stawianiem stopy lub jakimś innym stawianiem nogi ? Czy lepiej udać się z tym do fizjoterapeuty ?
Mam 24 lata, jestem kobietą

Możliwe jest wszystko. Szczególnie po tak wylewnym poście
Co za pytanie... Albo do ortopedy na jakieś usg, albo do fizjoterapeuty trzeba iść. Ale takiego co ma do czynienia ze sportowcami, a nie robi masaże starszym osobom...

Zacznij się regularnie rozciągać/rolować, ból łydki może też być spowodowany tym, że jesteś pospinana. Jeśli ból nie jest spowodowany urazem, to osobiście zaczął bym od tego.