czy ta kontuzja to Shin Splints?
: 15 cze 2017, 22:27
Witam jestem początkowym biegaczem, biegałem wcześniej i problemów z kontuzjami nie miałem. po rocznej przerwie chciałem wrócić do biegania i po 3 biegu miewam bóle nad kostką od srodka stopy i nasila się w trakcie biegu, gdy przestaje biegać ból zmniejsza się do stopnia minimum nie przeszkadza wchodzeniu. Na zdjeciu zaznaczone okolice bólu stąd moje pytanie czy ta kontuzja to Shin Splints. pozdrawiam
