Forum Bieganie.pl

Cześć,

W oczekiwaniu na wizytę u fizjo - czy ktoś się orientuje jaka może być przyczyna bólu na boku pięty, po jej wewnętrznej stronie? Ból pojawił się niespodziewanie wczoraj podczas spokojnego biegu. Dzisiaj od rana ledwo mogę chodzić. Kulminacyjny moment bólu pojawia się w momencie odrywania pięty nogi podporowej od ziemi.

Z góry dziękuję jeśli ktoś może coś poradzić.

Maciek

Sent from my D5803 .

Prawdopodobnie uszkodzony przyczep achillesa. Na tą chwilę chłodzić.

Mam podobny problem, wczoraj byłem delikatnie się rozruszać po majówce i pod koniec biegu zaczęła mnie strasznie boleć pięta a dziś podobnie jak Ty na drugi dzień, ledwo chodzę :/ Daj znać co powiedział Ci fizjoterapeuta.

No więc na razie zalecił mi tylko przez telefon: mrozić, rozciągać, odstawić bieganie i że powinno odpuścić po kilku dniach, a jak nie to wtedy dopiero się martwić.

Sent from my D5803 .