Forum Bieganie.pl

Skomentuj artykuł 30 minutowy bieg wpływa korzystnie na stan kolan

Witam Was.
Bierzecie pod uwagę kto w jakich butach biega i po jakim gruncie? Zacznę od siebie. Pół godziny to jest 5 km dla początkujących dystans ., od ale zdanie sie nie zaczyna stawiam kropke. Biegnę dyche dochodzi do 15 km , a mi kolano siada . Mam pytanie do Państwa. Czy but czy nie but w każdych butach można biegać ? Inaczej jetem amatorem biegów. Dycha jest normalnym dystansem do przebiegnięcia. I teraz do was mam pytanie. Jakie buty dobrac. ? Nie bede mowil jakie posiadam, ale jakie buty polecacie? Mam na oku buty Nike dualforme albo dulaform jak się zwie . Pytanie Nikke polecacie iDę biegać w butach z lidla 2 sezon ?????? takie moje pytanie

Jeśli interesuje cię odpowiedź, to poproś kogoś kto ogarnia jakiś język o ponowne sformułowanie pytania.

szczalpi pisze: Czy but czy nie but w każdych butach można biegać ?

mnie najbardziej to pytanie przypadło do gustu

To poważne pytanie, czy można biegać w niebutach. Brzmi jakby tłumaczył Google translator.

Szczalpi, poczekaj w domu, aż faza się skończy, bo zrobisz krzywdę sobie albo komuś.
Albo inaczej. Możesz biegać w butach z Lidla, to raczej nie buty są problemem.

Polecam z własnego doświadczenia siarkę organiczną. Od miesięcy miałem problem z kolanem, od kilku dni prawie wcale nie czuję bólu, bo przerzuciłem się na zdrową dietę i piję dużo wody, dodając siarki, magnezu. Mam też drugi tydzień w użyciu Flexit Gold, o którym wycz ytałem w internecie. Zaczynam powoli bieganie znów, choć spodziewam się, że kiedy wrócę do pracy, znów problem z lewym kolanem może powrócić.