Ból biodra
: 22 mar 2016, 08:46
Witajcie.
Biegam od niespełna półtorej roku. Obecnie 36 lat. Wzrost 176 waga ok 82kg.
Od około 5 m-cy borykam się z bólem biodra. Zaczęło się wszystko od tego ze pocztkiem listopada na jednym z treningów zakuło mnie z tyłu pod kolanem, od tego czasu zaczęło mnie boleć biodro i tak biegałem z tym az do lutego. Raz bolało, raz nie więc nie zawracałem sobie tym jakoś głowy co chyba jednak było dużym błędem, bo myślałem ze jakoś to zabiegam. Od poczatku marca boli juz prawie czas. Ostatnio zrobiłem sobie 2 tygodnie przerwy i ból powoli zanikał. Jednak wczoraj podczas testowego biegu biegu znów zaczęło boleć. W załączeniu przedstawiam zdjęcie z miejscem bólu. Najbardziej i najczęściej odczuwam ból po zewnętrznej stronie tak jakby pod ta wystającą kościa biodra (przy dotyku boli również ta kość). Z tyłu na pośladku boli przy bieganiu.
Zarejestrowałem sie w końcu do fizjoterapeuty ale wizyta dopiero za około 2 tygodnie.
Mam pytanie do Was czy miał ktoś coś podobnego?? Wiem ze nie otrzymam tu diagnozy ale pomyślałem sobie ze zapytam Was czy miał ktoś podobnie i co o tym mysleć?? Z bieganiem dam sobie spokój chyba bo widzę po 5 m-cach ze samo chyba nie przejdzie.
Biegam od niespełna półtorej roku. Obecnie 36 lat. Wzrost 176 waga ok 82kg.
Od około 5 m-cy borykam się z bólem biodra. Zaczęło się wszystko od tego ze pocztkiem listopada na jednym z treningów zakuło mnie z tyłu pod kolanem, od tego czasu zaczęło mnie boleć biodro i tak biegałem z tym az do lutego. Raz bolało, raz nie więc nie zawracałem sobie tym jakoś głowy co chyba jednak było dużym błędem, bo myślałem ze jakoś to zabiegam. Od poczatku marca boli juz prawie czas. Ostatnio zrobiłem sobie 2 tygodnie przerwy i ból powoli zanikał. Jednak wczoraj podczas testowego biegu biegu znów zaczęło boleć. W załączeniu przedstawiam zdjęcie z miejscem bólu. Najbardziej i najczęściej odczuwam ból po zewnętrznej stronie tak jakby pod ta wystającą kościa biodra (przy dotyku boli również ta kość). Z tyłu na pośladku boli przy bieganiu.
Zarejestrowałem sie w końcu do fizjoterapeuty ale wizyta dopiero za około 2 tygodnie.
Mam pytanie do Was czy miał ktoś coś podobnego?? Wiem ze nie otrzymam tu diagnozy ale pomyślałem sobie ze zapytam Was czy miał ktoś podobnie i co o tym mysleć?? Z bieganiem dam sobie spokój chyba bo widzę po 5 m-cach ze samo chyba nie przejdzie.