Forum Bieganie.pl

Witam. Chciałbym zasięgnąć pomocy bardziej doświadczonych kolegów. Otóż boli mnie nad kostką lewej nogi, po wewnętrznej stronie. Ból nie pojawił się bezpośrednio po bieganiu, tylko jakiś czas po nim, ok. 1,5 - 2 dni po. Ból nasila się przy chodzeniu, a właściwie je uniemożliwia. Po dłuższym przejściu czułem napięcie w łydce, natomiast nie wiem, czy było to bezpośrednio z tym połączone, czy wywołane jedynie patologicznym stawianiem nogi. Podczas siedzenia "czuję" ten obszar, ale nic mnie nie boli. Natomiast przy wyginaniu stopy na zewnątrz pojawia się ból. Jeżeli miałbym opisać ból, to jest to chyba ból rwący i piekący. Czuję też lekkie zgrubienie w tym miejscu. Mam również opuchniętą kostkę. Proszę o pomoc, sugestie i porady. Mam nadzieję, że obejdzie się od wizyty u lekarza.
Edycja: Zmieniłem obrazek, bo opuchlizna po okładach z lodu zeszła i mogłem dokładniej zlokalizować miejsce bólu. Boli mnie przy dotykaniu wzdłuż czerwonych narysowanych linii, po stronie palców. Największy ból pojawia się w miejscu zaznaczonym kółkiem i wskazywanym przez palec środkowy. Ból nie dochodzi do kostki, odbywa się na odcinku 4 centymetrów, którego środkiem jest właśnie ekstremum bólu. Niestety po analizie obrazków zamieszczonych w Internecie nie mogę dojść do odpowiednich wniosków.

Kość/mięsień strzałkowy pewnie. Raczej bez wizyty się nie obejdzie, chyba że odpuścisz trening i przestanie boleć. Na pewno chłodzenie tego miejsca nie zaszkodzi.

A czy przy urazie kości/mięśnia strzałkowego może pojawić się ból po wewnętrznej stronie, bo tylko tam mnie boli?

No fakt, nie zauważyłam, że to nie ta strona Może m.piszczelowy tylny w takim razie?

Zdjęcie było niewyraźne i wprowadzało w błąd. Wydaje mi się, że to problem mięśniowy. Może to głupie, ale zawsze ból kostny uważałem za inny. I powiem szczerze, że to może być mięsień piszczelowy tylny. Natomiast w poniedziałek prawdopodobnie wybiorę się do lekarza i zobaczę, co powie. Dzięki za pomoc. Jeżeli ktoś ma jakieś pomysły, to oczywiście jestem otwarty.

Mam podobną przypadłość. Ból w tym samym miejscu co Twój a czasem bliżej kostki. Lekarz->USG-> "zespół ścięgna mięśnia piszczelowego tylnego" . Na zdjęciu wyszło małe zgrubienie w okolicach kostki, przyczyna - przeciążenie. Zalecenia, na 1-2 tyg odpuścić biegi , potem marszobiegi , rolowanie, core-stabiity. Napisz co Ci lekarz zdiagnozował

Dzięki za informację. A możesz mi powiedzieć jakie były zalecenia doraźne odnośnie miejsca urazu. Czy lekarz zalecił stosowanie jakiejś maści, leków przeciwzapalnych, etc.?