Forum Bieganie.pl

Ciekawa sprawa z tymi dyskusjami ekspertów od diety. Wasze dyskusje są zazwyczaj bardziej gorące niż dyskusje na temat treningu. Zdania dużo bardziej skrajne. Skąd to się bierze? Co dieta ma w sobie takiego jak by nie było "antagonizującego" ?
Nie możecie tez mowić, że ci "drudzy" to pseudo eksperci bo oni to samo mogą powiedzieć o was.

Adam Klein pisze:Ciekawa sprawa z tymi dyskusjami ekspertów od diety. Wasze dyskusje są zazwyczaj bardziej gorące niż dyskusje na temat treningu.

Bo 90% się odchudza, a tylko 10% trenuje :]

Apeluję do Naczelnego, Adamie nie idź tą drogą.
Już raz rozpętałeś polityczną dyskusję na forum.

Wbrew pozorom dieta to sprawa ideologiczna. Zwolennicy poszczególnych diet są jak członkowie sekt. Szczególnie mocno się to objawia wśród wegetarian, wegan itp. Ale i zwolennicy innych diet nie są wolni od zacietrzewień.
Ponieważ ilość diet niedługo będzie równa ilości ludzi zamieszkujących Europę, podejmowany wybór nie może być jedynie racjonalny, ale także emocjonalny.Wybrana dieta jest tym skuteczniejsza, im bardziej się w nią wierzy. Czyli wiara musi być. Niestety, przeważnie jest to wiara sekciarska. Neofita diety nisko ocenia "myślących inaczej" i jest gotów polec w walce o uznanie słuszności swojej diety.

[Liczba, błagam, ludzie są policzalni, diety również, jeszcze ]

A w temacie - no cóż, niektórzy po prostu nie mogą wytrzymać, żeby nie mówić innym, jak mają żyć. I tu długa lista aspektów życia, które "znawcy" znają lepiej od nas samych, a których nie wymienię, żeby nie spowodować burzy.

Zdarzyło mi się zostać odsądzoną od czci i wiary za wybór kukurydzy w puszce niewłaściwej marki(WTF?), pizzy na wynos z nieodpowiedniej pizzerii (tekturowe świństwo albo jakoś podobnie), a nawet majonezu (jak możesz nie dbać o to, co jesz?! <zgroza w głosie>). Żeby nie było - przez 3 różne osoby.

Jeśli chodzi o ideologię, to jest to dla mnie jasne, że są duże rozbieżności. Ale te gorące rozbieżności są na poziomie znacznie mniej ideologicznym (wydaje mi się). Przeczytajcie choćby bardzo emocjonalne krytyczne komentarze kolegi Bielika pod tekstami Natalii Grzebisz.
Ja mam wrażenie, że oni się nawzajem nie rozumieją, że operują jakimiś teoriami w innych wymiarach. Zawsze w dyskusji o "węgle czy białka" nagle ktoś morze wtrącić, że "przecież ....." i podać jakiś tylko dla niego zrozumiały wywód brzmiący bardzo naukowo.
Z Rollim możemy się kłócić czy stosować beztlen czy nie, on może podrzucić jakiś trening polaryzacyjny o którym nigdy nie słyszalem ale jednak nadal operujemy w tym samym wymiarze. A z dietetykami jest inaczej.

Może problem jest w tym, że w przeciwieństwie do biegania nie wiadomo właściwie jaki jest główny cel "diety". W bieganiu jest życiówka, a w diecie (poza odchudzającą) nie wiadomo jaki jest cel, tzn czy ten cel jest na pewno styczny do celu sportowego.

Adam Klein pisze:W bieganiu jest życiówka,

Na prawdę wierzysz, że _wszyscy_ biegają, aby zrobić rekord na zawodach?
Znam wiele osób biegających, które nawet nie mierzą czasu i nie bywają na zawodach. Dla nich celem jest samo pobieganie i kontakt z przyrodą w lesie, a nie życiówka.

Dla każdego ważna jest życiówka, tylko nie każdy sobie to uświadamia. Ale nie ważne, nie o to chodzi. W debatach o bieganiu chodzi o to, żeby biegać lepiej, szybciej. W debatach o diecie, często nie wiem.

Adam, w debatach o dietach chodzi o to żeby schudnąć Jak już schudną to nadal stosują dietę bo się przyzwyczaili, poza tym to jest cool i trendy

Lisciasty pisze: Bo 90% się odchudza, a tylko 10% trenuje :]

Raczej, 90% sie odchudza, a tylko 10% chudnie .
Co do tematu to radykalizm jest grozny w kazdym temacie, nie tylko w diecie.
Dochodzi jeszcze dysonans podecyzyjny, czyli jak juz podjalem decyzje to robie wszystko by pokazac ze jest sluszna, wiec z zasady argumenty przeciw to herezja.
No i "neofityzm", nie od dzis wiadomo ze neofici sa bardziej swieci od papierza. Jak dodamy jeszcze panujaca mode na "zdrowe zycie" to juz sie tworzy mieszanka wybuchowa, ktora nie cofnie sie przed swieta krucjata przeciwko innowierca .

Hmm, a mi się wydaje, że to nie chodzi o dietę jako taką. Po prostu, taka już nasza natura, nie lubimy gdy udowadnia się nam, że się mylimy, żyjemy w błędzie albo, co najgorsze, że ktoś jest mądrzejszy od nas. Buntujemy się już dla zasady.
Paleo? - co ty bredzisz, Dukan rules! Dukan? - chyba ocipiałeś! Wystarczy mniej żryć! Itd, itp. Już chyba taka nasza natura, że nie lubimy jak ktoś się wymądrza (nawet jeśli tego nie robi). Stajemy od razu okoniem.

Dieta to slowo ktorego nie lubie, bo jakos od razu kojarzy mi sie z odchudzaniem. Nie dziwi mnie, ze sposob odzywiania budzi takie emocje. W koncu to recepta na dlugie i zdrowe zycie. Gotowe wzorce trudno przenosic, a w dalszej perspetywie bledy sa trudne do naprawienia.

Moim zdaniem dzieję się tak dlatego, że mamy na świecie sporo grup interesów wśród producentów żywności.
Dlatego właśnie można znaleźć badanie popierające każdą tezę dietetyczną.
W przypadku treningu nie wchodzą w grę takie pieniądze, bo jak ktoś zacznie np.robić więcej siły biegowej to nikomu od tego nie przybędzie za wiele pieniędzy.

Trochę taka teoria spiskowa ale chyba dość logicznie uzasadniona.

Po drugie większość osób myśli, że jeżeli coś sprawdza się u nich to sprawdzi się też u kolegi. Powinniśmy polegać na wiedzy ludzi którzy pracują z wieloma osobami z różnymi somatotypami, uprawiającymi różne sporty, żyjącymi w różnych warunkach, posiadających różne obciążenia. Same badania są fajne do wyrzucania argumentów drugiej osobie.

Trzecia rzecz to więź emocjonalna z jedzeniem. Jak bardzo lubisz mleko to nie będziesz szukał rozwiązań w diecie wegańskiej, Jak lubisz pieczywo to podświadomie odrzucasz paleo itd.

No właśnie mamy teraz obok typową ekspercką dyskusję

No i bardzo dobrze. Jak ktoś z dużą wiedzą broni swoich poglądów i dużo pisze, to tym lepiej dla czytelników.

Adam, może zorganizujcie jakiś eksperyment na ludziach. Pojedynek dietetyków :D.
Obóz biegowy podzielić na 3 grupy jednych dietę oddać np. w ręce Adriana(LCHF), drugą Jakuba Czai(Konwencjonalne podejście), trzecią w ręce Damiana Parola(Weganizm) :P