Forum Bieganie.pl

Mam problem z Achillesem, ale to pisałam tu ---> viewtopic.php?f=2&t=50359
Teraz pomyślałam, że wcześniej czułam dyskomfort, gdy chodziłam w glanach. A że chodzę w nich prawie codziennie od kilku lat to nie powiązałam tego z moją małą kontuzją (mam nadzieję, że małą)
Ciekawi mnie jakie macie zdanie na ten temat? Nie sądzę, aby ktoś z was chodził teraz w glanach, ale może jednak? Spotkaliście się z takim przypadkiem?

Ja chodzę w podobnych butach 8 h dziennie 5 dni w tygodniu. Nie mam problemu z Achillesem ale jeśli masz problemy to faktycznie radze zmienić buty na coś innego.Nieraz zdarzało się że trzeba było biegać w nich i nie polecam łatwo o kontuzje i urazy głownie właśnie Achillesów.

CHyba warto zmienić obuwie na np. bardziej lekkie?
Zapiętek bywa w glanach umiejscowiony za 'wysoko' i z każdym krokiem podrażnia Achillesa.


Pozdr;)