Forum Bieganie.pl

Witam, do środy włącznie biorę antybiotyki.
Ogólnie miałem dość intensywny kaszel, i wyłożone gardło, dlatego lekarz zalecił, gorączki nie było.
Lekarza zapomniałem zapytać, a więc ..
po ilu dniach mogę iść na lekki trening biegowy ?

Druga kwestia to czy jeśli kaszel już ustąpił i powiedzmy czuje sie super, to mam brać antybiotyki do końca paczki (sroda) czy jutro moge wziac ostatni raz, jak to jest ? Lekarz nie powiedział mi nic na ten temat.

Odczekałabym tydzień czasu, możesz mieć wrażenie, że jest ok, ale w trakcie treningu poczujesz, że jednak nadal jesteś osłabiony.
Odnośnie antybiotyku, skoro lekarz nie powiedział jak długo brać, brałabym do końca lub dopytała dla pewności w aptece.

wszystko zależy od tego, jak się czujesz, jeśli nie czujesz się osłabiony przetruchtaj pare km na rozpoznanie
leki wziąć do końca, do 7dni

jestem zwolenniczką szybkiego wychodzenia z łózka po chorobie, a w zasadzie przeciwniczką leżenia w łóżku
sama chorowałam i wróciłam po tygodniu na trasę
pozdrawiam

Ja na Twoim miejscu odczekałabym z tydzień, lepiej nie ryzykować:)

Miałem podobne przeboje, jeszcze tydzień temu. Antybiotyki wybierz do końca. A jeśli trening to baaaardzo delikatny i spokojny. I nie od razu 15 km. Najlepiej lekki truchcik.

Idz potruchtaj tak z 30 minut na rozruszanie ciałka kilka lat temu po grypie poszedlem pobiegac z pulsometrem,tetno 208,myslalem ze cos z paskiem nie tak ale kolejny dzien i tez ponad 200 a tempo biegu w pierwszym zakresie.Fajnie bylo obserwowac jak tetno przez kolejne dni spada i normuje sie na poziomie przed choroby(2 tygodnie to trwalo).Do tej pory stosujac rozne metody mialem max 171 a tu taka niespodzianka.