Forum Bieganie.pl

Oglądałem przed chwilą reportaż o Kenni i akurat zdążyłem na końcówkę i byla mowa o owocach ale nie mówili jakie to, pewnie na początku mowili
I jakie to owoce są które kenijczycy jedzą a szczególnie maratonczycy, te owoce dają im wytrzymałość, może ktoś to wie ?

http://mariuszgizynski.pl/index.php/tre ... -biegacza/

Wiele artykułów zacznij od tego może wystarczy

NAJWAŻNIEJSZA TO UGALI KASZA

Czytałem to już kiedyś, a kasza ugali nie jest owocem.

Jest tylko:

Owoce są rewelacyjne – banany dojrzewające w naturalnych warunkach, ananasy, granaty, mango, arbuzy i awokado. Mniej smaczne są regionalne pomarańcze i cytryny

To wątpie żeby o któryś z tych owoców chodziło.