Forum Bieganie.pl

Witam,

Mam pytanie, podobno mam pronację stopy. Nie wiem co o tym myśleć.
Fizjoterapeuta twierdzi, że mam inny, w sklepie twierdzą, że nie ma pronacji.

Więc zrobiłem zdjęcie butów i odcisk stopy (nie na kartce a na kafelkach, może ktoś ocenić co i jak się da)

obrazki tu:

http://i58.tinypic.com/2w319h4.jpg
http://i58.tinypic.com/dqn0k3.jpg

czy mogę z pronacją biegać w butach ze stopą neutralną.. takie buty kupiłem

dzięki!

sory za zdublowany temat ale działy mi się pomyliły.

Tak, uspokajam Cię, możesz, to znaczy pronacja nie jest żadnym wskazaniem lub przeciwskazaniem dla jakiegoś typu buta (wiem, że jest wokół tego wiella legenda ale musisz mi uwierzyć, że to się wkrótce zmieni, juz się zmienia)

a po zdjęciach co wyniki jaki typ stopy Twoim zdaniem?

Test mokrej stopy i ścieranie butów dają wskazania neutralne, ale np zdjęcia ścięgien achillesa mogłyby juz dac pronację. Zależy na co patrzeć. Ale jak Ci mówię to nie ma znaczenia.

Najlepiej biegać w butach neutralnych. Bez względu jaką masz stopę. Nie zrobisz sobie krzywdy. A biegając w butach dla pronatorów mając stopę neutralną a i owszem. Szkodę możesz sobie zrobić.
Całe życie człowiek chodzi w butach neutralnych, a jak zaczyna biegać to zaczynają się problemy Zastanawiałeś się kiedyś w jakich butach ćwiczysz na WueFach w szkole (łach)? W jakich butach latasz po podwórku?

Kup takie, w jakich będzie Ci wygodnie