Low-carb a pilka nożna ?
: 24 lut 2015, 19:03
Witam , chciałbym zapytać was o diete low-carb . Co można zyskać na tej diecie i jak ona ma się do sportów opartych na zrywach , interwalach ? Trenuję pilkę nożną i czy ta dieta jest bardziej dla ludzi ze średnią intensywnością (wysilek tlenowy ) ? Czy może się sprawdzić w piłce ? (tlenowo-beztlenowy) ?