Forum Bieganie.pl

Witam, od pół roku zmagam się z dziwnymi bólami. Myślałem że to wina wyleżanego materaca, zbyt długiego siedzenia na dupsku... Ból mięśnia pośladka pojawia się przy siedzeniu i w pozycji półsiedzącej aż przechodzi na mięsień dwugłowy. Poznań Maraton za sobą więc trzeba to wyleczyć, podczas biegania wszystko ok!
Po bieganiu tak z 10/20min po treningu boli mnie mięsień dwugłowy, potrafi poboleć wieczorem. Czasami pojawia się dziwne uczucie przed skurczowe na łydce i mięśniu dwugłowym. Dochodzi do takiego stopnia że muszę wstać i się położyć na brzuch, od razu ból ustępuje.

Zauważyłem porównując oba mięśnie dwugłowe po treningu że w takiej pozycji
http://masters.azs-awf.pl/wp-content/up ... 3/03/4.jpg
Mięsień jest po prostu skurczony, zwinięty, nie tak jak na drugiej nodze.

Dotykając mięsień czy go macając nic mi nie boli. Pojawiła się żyła na łydce sporo czasu temu,nie zmienia objętości, może to wina jakiegoś wewnętrznego żylaka?


Myślałem nad naderwaniem ale nie zauważyłem żadnych siniaków. Najlepiej do jakiego lekarza się wybrać? USG tu pomoże?

Na wyprostowany nogach dotkniesz dłońmi podłoża czy nasz z tym problem?

Jadąc samochodem również odczuwam ból.

Dotykam, jak zawszę, wiadomo słabo rozciągnięty, ta prawa strona mniej rozciągnięta. Nie mam problemu również z skrzyżowanymi nogami i dotknięciem ziemi - ćw. na rozciąganie pasma biodrowo-piszczelowego.

Do jakiego specjalisty się udać?

Witaj!

Dobrze byłoby zbadać miednicę, jej symetrię skoro odczuwasz bóle tylko po jednej stronie ciała.
Asymetria tegoż regionu ma niemałe znaczenie dla mięśni kulszowo-goleniowych, głównie dwugłowego uda.
Napisz skąd pochodzisz postaram się podać namiary na dobrego specjalistę.