bóle w okolicach mięśnia pośladkowego
: 03 paź 2014, 22:30
Witam!
Od jakiegoś czasu borykam się z bólami w okolicach mięśnia pośladkowego. Kiedy wstanę nad ranem wszystko jest ok. Kiedy pójdę do szkoły i na lekcję w-f rozgrzewam się z 20 min pobiegam trochę rozciągnę się to mięsień zaczyna boleć tak że mam problemy z chodzeniem.
Co mam robić?
Od jakiegoś czasu borykam się z bólami w okolicach mięśnia pośladkowego. Kiedy wstanę nad ranem wszystko jest ok. Kiedy pójdę do szkoły i na lekcję w-f rozgrzewam się z 20 min pobiegam trochę rozciągnę się to mięsień zaczyna boleć tak że mam problemy z chodzeniem.
Co mam robić?
coś przeskakuje i jest lepiej. Spróbuj porozmawiać z ortopedą - bo kręgosłup to nie żarty.