TYDZIEŃ DO 1/2 PZU - co jeść ?
: 24 mar 2014, 20:15
Witam,
Mam prośbę do forumowiczów
wiem że jest miliony stron www, książek, blogów etc o posiłkach dla biegaczy ale czy możecie podać własne a przede wszystkim sprawdzone propozycje posiłków na ostatni tydzień przed półmaratonem ? Co najlepiej Wam wychodzi z posiłków węglowodanowych i nie tylko ...
Czekam z niecierpliwośćią i pozdrawiam
Mam prośbę do forumowiczów
wiem że jest miliony stron www, książek, blogów etc o posiłkach dla biegaczy ale czy możecie podać własne a przede wszystkim sprawdzone propozycje posiłków na ostatni tydzień przed półmaratonem ? Co najlepiej Wam wychodzi z posiłków węglowodanowych i nie tylko ...Czekam z niecierpliwośćią i pozdrawiam