Forum Bieganie.pl

Witam,
wiem, że to temat kontrowersyjny. Niemniej, czy jecie dużo surowych warzyw i owoców i czy przekłada się to na lepsze zdrowie??

Pytanie kieruję po lekturze bardzo ciekawego opracowania:

http://wolnezdrowie.pl/pl/zdrowie-profi ... %BCywianie

"Jedz tylko to, do czego nic nie dodano, z czego nic nie ujęto i co zepsuje się, jeśli nie zjesz tego natychmiast — nie bez racji głoszą propagatorzy coraz popularniejszej diety raw food. Kliniki leczące pacjentów w oparciu o surową, ekologiczną, wegetariańską żywność odnoszą na Zachodzie spektakularne sukcesy: pokonują choroby uznane przez współczesną medycynę za nieuleczalne.

Jest ich wielu. Podkreślają, że tu nie chodzi o młodszy wygląd — to po prostu stawanie się młodszym. Mówią o poprawie wzroku, pamięci, koncentracji, pokonaniu cukrzycy, depresji, bólu, schudnięciu, zasobie energii..."

a chemia stosowana do wytworzenia tych smacznych owoców i warzyw ?

kowalus pisze:Pytanie kieruję po lekturze bardzo ciekawego opracowania:

- wszystkie tego typu opracowania mają to do siebie, że są ciekawe. Jest specjalna szkoła pisania takich rzeczy:(
Ostatnio bardzo dużo czytałem sobie (bardziej z ciekawości niż z chęci zaczęcia stosowania) o dietach. Okazuje się, że wszystkie są bardzo dobre dla naszego organizmu i że wszystkie są poparte jakimiś tam badaniami itp. - dlatego ja "stosuję się" do wszystkich diet i jem wszystko:) - co nie znaczy, że może kiedyś na którąś nie przejdę.

Ja ostatnio mam zajawke na zieloną sałatę jem jej bardzo dużo tzn jedna główka na dwa dni. Czy zdrowo nie wiem ale dla mnie smacznie

kowalus pisze:Witam,
wiem, że to temat kontrowersyjny. Niemniej, czy jecie dużo surowych warzyw i owoców i czy przekłada się to na lepsze zdrowie??

poprawie wzroku, pamięci, koncentracji, pokonaniu cukrzycy, depresji, bólu, schudnięciu, zasobie energii..."

Polecam zobaczyć ten film dokumentalny jest ktors ma Planete w TV - naprawde warto

http://www.planeteplus.pl/dokument-truc ... dnia_37824

najlblizsza emisja sobota 15.03.2014 o 13.45 -

pzdr