Forum Bieganie.pl

Witam, jako początkujący zastanawiam się czy to coś poważnego zaczyna się dziać. Trenuję jak tutajhttp://www.bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=9&t=39438 . Dziś rano pojawił się dziwny objaw w prawym kolanie. Podczas prostowania pod obciążeniem słychać jakby coś "chrobotało", jest to całkowicie bezbolesne. Kolano pracuje w pełnym zakresie. Dzieje się tak tylko gdy obciążone jest prawe kolano i tuż przed pełnym wyprostowaniem. Gdy pracują oba jest ok. Dziś pauzuję, ale jutro chciałbym wyjść trenować. Mogę? Jak na razie biegam tylko po chodnikach.

Czy odczuwasz jakikolwiek ból podczas treningu lub samego biegu z większym obciążeniem? Bo być może źle stanąłeś w wyniku czego słyszysz to "chrobotanie". Obserwuj kolano czy nie spuchnie.

Nie, ból podczas treningu nie występuje. Opuchlizny brak. Jedyne co czuję, to zmęczenie nóg tak gdzieś po około 1,5 godziny po treningu. Dźwięk wydobywający się z kolana http://w938.wrzuta.pl/audio/6Er0eMnbkBT/kolano