Forum Bieganie.pl

witam od razu przechodze do konkretów postanowiłem pograc sobie po treningu biegowym z kolegami w siatkowke , grając rzuciłem sie po jakąs piłkę i upadlem na kolana nic nie bolało do konca gry , kolejnego dnia rano wstalem-nadal nic nie boli poszedlem na trening miałem siłownie w ten dzien robilem duzo cwiczen na cale ciało ale jedynie jedno ktore mogloby zaszkodzic kolanu a dokladnie :wstepowanie na ławeczka z pelnym wyprostem nog z malymi obciazeniami a duzo ... skonczylem trening i zobaczylem ze kolano jest cale czerwone gorace i bolące gdy nacisnę ciałem na tą noge.. smaruje masciami roznymi okladam lodem ale caly czas jest spuchniete??? pomozcie!!!!

masz jakiś stan zapalny, jak tylko jest gorące to natychmiast schładzaj lodem, pomagają tez ibuprom max, działają przeciwbólowo i przeciwzapalnie, jakaś maść przeciwzapalna tez by się przydała. Myślę że przerwa z kilka dni, jak nie przejdzie to trzeba by szukać pomocy u lekarza, tyle że lekarz pewnie tylko będzie niwelował skutek zamiast szukać przyczyny, zatem jakiś fizjo tez by się przydał.
Ale miejmy nadzieję że przejdzie do kilku dni.

no bede chlodzil co kilka godzin zobaczymy co wyjdzie z tego

Jeżeli spuchło po uderzeniu, to może być zapalenie kaletki maziowej.
Postępowanie: brak ćwiczeń obciążających kolano, okłady z lodu (najlepiej co 2 godz.), ew. preparaty przeciwzapalne.
Przede wszystkim: wizyta u lekarza. Można zgłosić się na pogotowie jak terminy są odległe.

Przydałaby się konsultacja lekarska, brzmi poważnie. Niby nie każdy problem to od razu mus pójścia do przychodni, jednak kolano to taka wrażliwa sprawa, że wystarczy niewiele żeby potem zrobić sobie dłuższą krzywdę. Mam nadzieję, że uda ci się obejść jednak bez interwencji NFZtu

mam nadzieje ze obejdzie sie bez wizyty u lekarza okladam lodem polewam octem i smaruje mascia zobaczymy co dalej

witam zdaje relacje cco i jak z kolanem a wiec bralem antybiotyk na zapalenie dicloratio bardzo dobry , stosowalem mascie m.in ketonal, voltaren i lumbolin i stosowalem oklady z lodu , kolano nie boli moge szybciej biegac nie jest gorące, ale jeszcze jest troche opuchniete na dole rzepki ale nie boli... co dalej robic?:)

U lekarza byłeś? Kto ci dał ten "antybiotyk"? Przecież to lek przeciwbólowy: dicloratio

Nie wolno biegać na lekach przeciwbólowych! Jak sama nazwa wskazuje, ty nie czujesz bólu, a nie, że go nie ma, czy że mniej boli. A diklofenak wyjątkowo dobrze "zabija" ból

tzn sam wzialem dicloratio bez zadnej wizyty u doktora no i widze poprawe. ale cos zle zrobilem??

Naprawdę nie rozumiesz, że ten lek jest PRZECIWBÓLOWY i przeciwzapalny. "Odłącza" ból kolana od mózgu A ty uparcie twierdzisz, że jest lepiej, bo mniej boli To złudzenie . Lek jest dobry ogólnie w swoim działaniu, ale nie możesz biegać na lekach przeciwbólowych. Nie czujesz wówczas, że katujesz te kolano jeszcze bardziej... Ale oczywiście kto komu broni biegać

udaj się do lekarza lepiej zanim do końca zarżniesz łękotkę.

bosak pisze:Naprawdę nie rozumiesz, że ten lek jest PRZECIWBÓLOWY i przeciwzapalny. "Odłącza" ból kolana od mózgu

No bez przesady.. Stanowczo nie popieram biegania przy rozwalonym kolanie, bez diagnozy lekarskiej ale nie piszmy takich rzeczy bo od strony medycznej to jest wielką bzdurą..
Odłączać coś od mózgu moża poprzez narkozę a nie lek przeciwbólowy.

Lek przeciwbólowy i przeciwzapalny nie działa tylko przeciwbólowo i nie odłącza nic od mózgu.. Leczy kolano - rozbija stan zapalny i likwiduje ból - po to się go podaje. (lepszy Nimesil jest wg. mnie, działa silniej przeciwzapalnie - ale jest na receptę).

Lek taki pomaga ugasić pożar w kolanie (leczy), ale nie działa na jego źródło - bo zwyczajnie sam nie wiesz gdzie ono jest ukryte. Przyczyn zapalenia w kolanie może być 100 od błachych do bardzo poważnych. Jak stan ten będzie nawracał musisz iść do lekarza i zobaczyć co w kolanie jest nie tak - jeśli będzie już ok, możesz nie iść, prosta sprawa.

Ja przez 2 lata użerałem się z powracającym stanem zapalnym kaletki w stawie łokciowym. Łokieć bolał, był spuchnięty, ściągali mi wodę co 2 dni. Nawet badali ją pod kątem bakterii itd. Brałem takie same leki jak Ty + okłady z lodu mocne, aby to wyleczyć. Pomagało za każdym razem ale wracało, bo przyczyna tkwiła w innym miejscu...
Źródło problemu tkwiło w urazie łokcia dawnym (obiciu) i miałem tego 100% świadomość.

Obserwuj kolano, jak powtórzy się to udaj się do lekarza. Oczywiście możesz także zrobić sobie profilaktyczną wizytę u ortopedy - ja bym tak zrobił.. kolano to kolano, nie warto ryzykować.

Czy ty umiesz czytać ze zrozumieniem. Czy rozumiesz co oznacza słowo napisane w cudzysłowie? Wątpię...
Narkoza to... Jest też znieczulenie podpajęczynówkowe, które ODCINA "łączność" mózgu od pasa w dół A reszty ucz się sam...
Albo podam jeden link ze ściągi
http://www.sciaga.pl/tekst/30681-31-leki_przeciwbolowe

poczytaj także o przeciwzapalnych, jak działają i po co się je stosuje. Pozdrawiam.