Forum Bieganie.pl

Pytanie: "Cześć, jak to jest z jedzeniem – chciałabym zrzucić 2-3 kg i trochę odchudzić biodra ale się nie głodzić. Czy to prawda, że nie powinno się jeść wieczorem w ogóle? I jak to jest obiadami? Obecnie jem w pracy mięso, tylko."

ODPOWIEDŹ: KTÓRĄ DIETĘ WYBRAĆ