Forum Bieganie.pl

Witam!
Brałem udział w Maratonie warszawskim, uprzednio przez pół roku się przygotowując.

Zaczalem 3 tygodnie po zawodach powoli biegać, ale niestety doskwiera mi bol obu bioder (kości biodrowej - kolca biodrowego). Nie jest to silny bol, po prostu powoduje dyskomfort biegu.

Czy ktoś z Was miał podobna przypadłość?

Niechętnie wybieram sie do lekarza, bo bol jest niewielki, brak czasu itd.

Czy zrobić przerwę w bieganiu czy może starać sie "rozbierać" sprawę?

Pozdrawiam!

Nikt, nic?

Opisałeś dokładnie mój przypadek ale ja też nic z tym nie zrobiłem dotychczas...

Proponuję sprawdzić kręgosłup. Ja po pierwszym maratonie 'odkryłem' swoją dyskopatię, która może dawać podobne, nieprzechodzące szybko objawy.

Życzę jednak żeby okazało się inaczej.