Forum Bieganie.pl

Tydzień temu złamałem obojczyk i mam założone takie coś poniżej. Ma ktoś jakieś doświadczenia po jakim czasie można myśleć o wróceniu do biegania?

złamałeś czy wyrwałeś z któregoś stawu ?
Ogólnie - zapytaj lekarza on najlepiej będzie wiedział - z tym że nie polecam się spieszyć bo się możesz nabawić jakiegoś... g... i po co ci to... ja bym spokojnie jeszcze tydzień - 2 poczekał po tym jak mi lekarz powie że już jest ok.
Ogólnie nie ma się co spieszyć bo się można nabawić jakiejś długotrwałej kontuzji a to jest wtedy prawdziwy kanał.

Standardowe złamanie z lekkim przemieszczeniem. Wydawało mi się, że bieganie nie powinno go bardzo obciążyć, ale lekarz powiedział że od mikrourazów może się zrost zniszczyć, więc poczekam te 6 tygodni do zdjęcia ortezy.

rusolis, miałeś wypadek w czasie jazdy rowerem czy coś innego?

Rowerem, skąd wiedziałeś?