Czy z niestabilnością kolana można biegać?
: 20 sie 2013, 12:36
Cześć, chciałabym się dowiedzieć czy jak mam przewlekłą niestabilność jednego kolana to czy mogę zacząć biegać, bo niby nie miałam żadnej kontuzji, więc nie wiadomo skąd mam niestabilność. Chciałabym od tego roku szkolnego zacząć biegać tylko nie wiem czy mogę
) Proszę o pomoc, słyszałam, że niektóre schorzenia stawów wykluczają bieganie.
