Forum Bieganie.pl

Witam. Za jakiś czas będę miał przeprowadzaną operację na krzywą przegrodę nosową i moje pytanie do was brzmi następująco: Po jakim czasie po operacji będę mógł wrócić do intensywnych treningów? Jest to dla mnie dosyć istotne ponieważ od dłuższego czasu przygotowuje się do ważnego dla mnie startu, a wiem że przerwa wynikająca z operacji niekorzystnie wpłynie na moje osiągi i dlatego chciał bym, żeby była ona jak najkrótsza.

Z góry dziękuje za pomoc,
Tomek

Robiłem to samo ale dokładnie już nie pamiętam.
Po okolo tygodniu chyba wyciągnęli mi "blaszki" z nosa a wszystko trwało coś koło półtora - dwóch tygodni.
Wszystko też zależy jak przebiega operacja i jak się rana będzie goić a to wszystko już indywidualna sprawa.
Na początku boli jak skurczybyk, leżałem krzyżem na łóżku.
No ale w tamtym czasie jeszcze nie biegałem.

Jeśli po tygodniu może dwóch będę w stanie wrócić z powrotem do regularnych treningów to będzie dobrze, gorzej jeśli będzie to przerwa dłuższa bo szkoda jednak trochę tego co się wypracowało każdego dnia na treningach.

Najważniejsze żeby organizm spokojnie się regenerował a ranna się goiła.
Stosuj się do zaleceń po operacji, mowie tu o lekach ale także o higienie nosa to szybko się wrócisz do zdrowia.
Nie jestem jednak pewien czy samo zagojenie ranny będzie zwiastować powrót do pełni zdrowia bo organizm po takiej ingerencji jest w dużym "szoku".

wątpię abyś po 2 tygodniach wrócił do treningu... Ja miałem robioną operacje w ośrodku w Kajetanach k. Nadarzyna to powrót do aktywnego sportu to min 3-4 tygodnie jeżeli chodzi o zwykłe bieganie. Pamiętaj że podczas biegów łokcie pracują (bynajmniej tych przełajowych) i łatwo sobie rozwalić nos. Dlatego polecę Ci od razu maskę na twarz dla ochrony nosa

Też miałem taki zabieg i jak koledzy mówili ... to nic przyjemnego. Ok 2 tygodnie siedziałem na zwolnieniu, głowa bolała, jedzenie to głównie papki a najlepiej przez słomkę. Pewnie każdy reaguje inaczej ... Ja podczas ściągania opatrunku dostałem krwotoku i musieli mi kolejny wpakować do nosa i gojenie się przedłużało. Nie wyobrażam sobie po 2 tygach od zabiegu już intensywnie trenować No, ale może u Ciebie będzie inaczej, czego oczywiście życzę.

Ja miałem tak, że tydzień po zabiegu leżałem w szpitalu (taki u nas zwyczaj), potem chyba ze 2-3 tygodnie zwolnienia. Po tym poszedłem na kontrolę do lekarza i lekarz kazał mi odpocząć od biegania jeszcze z miesiąc. Tak więc u mnie przerwa trwała prawie dwa miesiące.

W trakcie wysiłku może Ci po prostu przegroda swierzo po operacji ponownie wykrzywić dlatego przez pierwsze 2 tyg. unika się wysiłku itd. Ja po 2,5 tyg. zacząłem chodzić na basen, a raczej byłem raz i gojenie wydłużono mi się bo strup w nosie mi się zmiękczyły. Radze Ci poczekać 3 tyg. conajmniej, poza tym obrzęk nosa utrzymuje się do 2-3 tyg.

Witam serdecznie. Trochę odgrzeję stary temat, ale mam trochę inne spojrzenie na sprawę

Oczywiście jak zwykle wszystko zależy od konkretnego organizmu, stopnia skrzywienia przegrody, poziomu ingerencji itd., ale w moim przypadku przebiegło to bardzo lajtowo. Sama operacja do przyjemnych nie należy, ale też można ją spokojnie znieść. Lek uspokajający, miejscowe znieczulenie, "pół-usypiacz" przez kroplówkę spowodowały, że poziom bólu nie jest większy niż w trakcie dłubania palcem w nosie. Oczywiście dłutowanie przegrody, czy jej wyjmowanie nie nastraja zbyt optymistycznie , ale całą operację określiłbym mianem lekkiego dyskomfortu, nawet nie nieprzyjemnością.

Czas po operacji... To także każdy znosi inaczej, słyszałem wiele opinii spośród swoich znajomych o strasznym bólu, wołaniu o ketonal itd... Wychodzi na to, że ja miałem szczęście - po operacji z której wróciłem na wózku, wróciłem korytarzem do pielęgniarek po gazę, za co zgarnąłem małą reprymendę. Potem kilka kroplówek - najważniejsza dla mnie była glukoza... zakończyła okres 13 godzin na czczo następnie jakieś inne płyny, roztwór ketoprofenu... i to w zasadzie wszystko jeżeli chodzi o leki przeciwbólowe, później, także w domu (standard to 2 tyg L4), mimo, że refastin był ciągle pod ręką nie było żadnej potrzeby. Cały czas czekałem na ten straszny ból o którym słyszałem, ale na szczęście mnie ominał szerokim łukiem. Jedzenie bez problemu, tylko przez pierwsze dwa dni picie z zatkanym nosem stanowi mały problem

Opatrunki w nosie są niewygodne, ciężko też zasnąć mając nos zatkany, ale da się to przeżyć. Następnego dnia wypis ze szpitala, dzień później usunięcie opatrunków z nosa, podczas którego oczywiście trysnęło sporo krwi przez nos i gardło (mało przyjemne), maść, leki i do domu. Organizm był dość mocno osłabiony w tym okresie i oczywiście trzeba się oszczędzać, nie ma innej opcji. Tydzień po operacji kontrola w szpitalu - sprawdzenie czy wszystko się goi prawidłowo itp. Moja prośba do lekarza czy już mogę zacząć trenować spotkała się niestety ze stanowczą odmową, rana pooperacyjna powinna się zagoić w całości dopiero po ok. 1,5 - 2 tygodniach od operacji, po tym czasie mogę już zacząć lekko wracać do treningu, dodatkowo - z możliwością pełnego oddychania nosem.