Forum Bieganie.pl

Bardzo ciekawy temat - zioła. Super zdrowotne, antybólowe, posiadają witaminy, minerały, garbniki i flawonidy (przeciwzapalne), itp.

Czy dla biegaczy polecane są jakieś zioła?

Np mięta wydaje się super... http://fitness.wp.pl/multimedia/galerie ... t1067.html

Tu masz obszerny temat o ziołach

http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=20&t=29468