Nagły ból w okolicy pachwiny podczas biegu
: 08 cze 2013, 17:08
Witam
Trenuje bieg od ponad 5lat ale po raz pierwszy spotyka mnie takowy uraz.Niecałe 30min temu podczas 2km niespodziewanie poczułem mocny bół w okolicy pachwiny,natychmiast się zatrzymałem ból bardzo mocny,przeszedłem do chodu i tak doszedłem do domu podczas próby przyśpieszenia ból powraca.Siedząc i pisząc ten post czuje delikatne pulsowanie w okolicy pachwiny.
Proszę o rady jak postępować z tym urazem.
Trenuje bieg od ponad 5lat ale po raz pierwszy spotyka mnie takowy uraz.Niecałe 30min temu podczas 2km niespodziewanie poczułem mocny bół w okolicy pachwiny,natychmiast się zatrzymałem ból bardzo mocny,przeszedłem do chodu i tak doszedłem do domu podczas próby przyśpieszenia ból powraca.Siedząc i pisząc ten post czuje delikatne pulsowanie w okolicy pachwiny.
Proszę o rady jak postępować z tym urazem.