Bolące nogi po powrocie do biegania.
: 31 maja 2013, 14:26
Witam, mam drobny problem przy treningach, po artroskopii(luty) w kwietniu za pozwoleniem lekarza wznowiłem treningi, trasy 1,4 km, 3 km, 4,25 km oraz 7 km przebiegałem bez zakłóceń, przy 10 km też było ok, ale przy 2 próbie gdzieś w okolicy 2 km zaczęły mnie boleć nogi między kostką a piszczelem, są to miejsca, które nie dotyczyły operacji. Ten ból trwa od 2 do 5 km nogi wtedy mam jak z ołowiu ale potem już jest luz. Czy to skutek przerwy i w końcu przejdzie?