Forum Bieganie.pl

Zrobiłem sobie ostatnio ogólne badania morfologia i mocz. Morfologia O.K natomiast w moczu wyszedł "ślad acetonu". Dodatkowo zrobię sobie jeszcze badania na cukier, aby wykluczyć sprawy z cukrem. Druga opcja, którą lekarz mi zasugerował, to że może się głodzę . Staram się jeść 4 razy dziennie. Biegam od czerwca zeszłego roku. W sezonie zimowym robię przeważnie ok. 6km dziennie przez 6 dni w tygodniu. W sezonie letnim robiłem ok. 10km/ dziennie. Ostatnio miałem taki tryb, że ostatni posiłek był 18-19 a później bieganie i następny posiłek dopiero rano 8-9. Czy to może być przyczyną. Ewentualnie jak wyeliminować ten aceton.

Zdaje się że aceton to produkt niepełnego spalania tłuszczu, charakterystycznego dla niskiej zawartości węglowodanów w diecie.
Albo się głodzisz , albo jesz mało węgli.

ślad acetonu w moczu... nierozpoznana cukrzyca lub skutek głodzenia się. Stawiam na to drugie. Pora zmienić styl odżywiania bo sobie zrobisz krzywdę.