Forum Bieganie.pl

Jak ważne jest odpowiednie rozciąganie przed i po treningu nie trzeba chyba żadnego biegacza przekonywać.
Fachowej wiedzy nigdy za wiele, dlatego zapraszam na strony www.4energy.pl - dzisiaj przedstawiamy artykuł na ten właśnie temat.

Przyjemnej lektury,
i uciekania kontuzjom