Rehabilitacja(ćwiczenia) po artroskopii
: 07 lip 2005, 18:58
Przeglądam od jakiegoś czasu to forum i mam podobny problem jak kilku użytkowników.
Trzy miesiące temu przy artroskopii usunięto mi prawie całą łąkotkę boczną.Po jej usunięciu pojawiły sie trzaski w drugim kolanie ale do tego można sie przyzwyczaic.Czy ktoś wie jakie ćwiczenia lub zna adres stron ,na temat rehabilitacji(ćwiczenia) po zabiegu bo w tej chwili mogę raczej tylko chodzić a przy sporym zgięciu pojawia się ból.
Trzy miesiące temu przy artroskopii usunięto mi prawie całą łąkotkę boczną.Po jej usunięciu pojawiły sie trzaski w drugim kolanie ale do tego można sie przyzwyczaic.Czy ktoś wie jakie ćwiczenia lub zna adres stron ,na temat rehabilitacji(ćwiczenia) po zabiegu bo w tej chwili mogę raczej tylko chodzić a przy sporym zgięciu pojawia się ból.