Rehabilitacja a trening
: 25 sty 2013, 21:55
Bążur.
W związku z uszkodzeniem kolana (nie na tyle ciężkim, żeby operować - przynajmniej w opinii 2 lekarzy na 3) ortopeda mnie pokierował na rehabilitację (dokładnie rzecz ujmując fizykoterapia - ultradźwięki oraz miejscowa krioterapia). Dwa tygodnie, dzień w dzień.
Jakoś nie przyszło mi do głowy, będąc na leżance, zapytać go czy powinienem na okres rehabilitacji przerwać trening czy jedno z drugim nie będzie kolidować.
Czy ktoś z Was miał takie doświadczenie i mógłby powiedzieć dwa słowa na ten temat?
W związku z uszkodzeniem kolana (nie na tyle ciężkim, żeby operować - przynajmniej w opinii 2 lekarzy na 3) ortopeda mnie pokierował na rehabilitację (dokładnie rzecz ujmując fizykoterapia - ultradźwięki oraz miejscowa krioterapia). Dwa tygodnie, dzień w dzień.
Jakoś nie przyszło mi do głowy, będąc na leżance, zapytać go czy powinienem na okres rehabilitacji przerwać trening czy jedno z drugim nie będzie kolidować.
Czy ktoś z Was miał takie doświadczenie i mógłby powiedzieć dwa słowa na ten temat?