Strona 1 z 1
ITBS i co dalej?!
: 05 sty 2013, 17:28
autor: pel
Witam! po 3 tygodniach poszukiwań chyba znalazłem przyczynę swoich bóli:) No dobrze nabawiłem się ITBS i co waszym zdaniem powinienem na początku zrobić? Pozdrawiam
Re: ITBS i co dalej?!
: 05 sty 2013, 20:23
autor: kapolo
Zacznijcie od przeczytania tego wątku.
viewtopic.php?f=2&t=15625
Re: ITBS i co dalej?!
: 06 sty 2013, 08:46
autor: pel
paweł1946 ja mam czasami wrażenie, że mi ten ból wędruje raz mnie boli z zewnętrznej strony kolana raz biodro, a czasami jakby samo kolano... A jak jest u Ciebie?
kapolo czytałem ten wątek ale brakuje mi tam efektów więc chciałbym się dowiedzieć co waszym zdaniem jest najskuteczniejsze w walce z ITBS? Pozdrawiam
Re: ITBS i co dalej?!
: 06 sty 2013, 09:39
autor: saper
pel pisze:kapolo czytałem ten wątek ale brakuje mi tam efektów więc chciałbym się dowiedzieć co waszym zdaniem jest najskuteczniejsze w walce z ITBS? Pozdrawiam
MIałem ITBS'a w zeszłym miesiącu i ładnie go wyleczyłem. Wszystko opisałem w tamtym własnie wątku.