Forum Bieganie.pl

Czy przyjmujecie jakies preparaty na wzmocnienie stawów?
( np Stavomax, Bio-Glukozamina, Artreum, Zinaxin)
chodzi o wspomaganie odbudowy chrząstki i ogólną profilaktykę

osobiscie uwazam, ze tego rodzaju proparaty sa bardzo potrzebne (w tej chwili moze sie wydawac, ze wszystko jest Ok jednak za pare lat sport "lubi o sobie przypomniec" )
Co do glucosaminy to slyszalem wiele opinii, ze dziala jak sie ja uzywa jednka po odstawieniu bol w stawach powraca

Mi glukozamina pomogła w wakacje z kontuzją stawu skokowego. Dwa dni temu w czasie trochę cięższego treningu poczułem delikatne ukłucie w okolicach kostki (dawna kontuzja). Teraz wracam z powrotem do glukozaminy i robie odpoczynek.

Słyszałem opinie że glukozamina to placebo, nawet jeśli - to mi pomogła (chociaż glukozamina to często tylko jeden ze składników danego środka).